Порой мы задаёмся вопросом: «А не изменяют ли мне?», даже если для этого нет веских и явных причин. В таком случае необходимо подумать, что привело нас к этой мысли. Не следует сразу же срываться с места и при появлении каждой негативной мысли бежать к партнёру, ругаться и выяснять отношения. Проверки телефонов, слежка, постоянные скандалы — это ли может помочь в решении вопроса? Отнюдь. Недоверие может только ухудшить ситуацию и, более того, подорвать отношения. Так что же делать?
Для начала следует разобраться в своих мыслях. И в том случае, если вы поймёте, что не можете справиться с подозрениями самостоятельно, что мысли не уходят из вашей головы, а вы находите новые и новые факторы, которые наталкивают вас на мысли об измене вашего партнёра, то следует с ним поговорить. Но диалог не должен строиться на обвинениях и ругани, а, наоборот, - на компромиссе. Придите к своему партнёру за помощью, за душевной поддержкой. Однако не забывайте о том, что вы хотите узнать правду, а партнёр может и вправду обманывать, но как понять, что человек с вами неискренен? В этом нам помогут психология и психолингвистика.
Следует отметить, что человек, желающий уйти от истинного развития событий, начинает изъясняться несколько не так, как обычно. Он избегает такие слов как «я», «я думаю», «я понимаю». Такой человек старается деперсонализировать общение, оставаясь таким образом в стороне от происходящего. Так выражается попытка сбежать от ответственности.
Также стоит сказать, что лжец чаще всего начинает, сам не сознавая того, употреблять агрессивную лексику, пытаясь доказать тем самым свою правоту и подчеркнуть недопустимость иного развития событий. Таким образом, в лексиконе лжеца могут фигурировать такие слова как «ненавижу», «не хочу», а также ряд матерных слов.
Важным фактором также является голос, ведь в подобных ситуациях, когда человек испытывает стресс, он так или иначе теряет над собой контроль. Следите за тем, меняется ли у вашего партнёра тембр голоса, а также за тем, выражается ли нервозность в жестах, ведь все мы знаем, как наш организм влияет на подобные раздражители. Человек, который лжёт, будет избегать прямого контакта глаз, он будет принимать закрытые позы, потирать руки или переминаться с ноги на ногу. Это те наши действия, которые мы чаще всего делаем непроизвольно, просто не замечая их, и именно они могут выдать человека, который пытается соврать.
И последний способ, который непременно сработает. Ваш партнёр рассказал вам о том, как провёл вчерашний вечер? И всё вроде бы складно и логично? Попросите его рассказать историю наоборот, с конца до начала. Если вы заметите, что какая-то часть этой истории упущена или значительно преуменьшена, то знайте — что-то здесь не так. Мозг человека устроен так, что мы можем придумать историю, которая будет вполне логична, однако повторить её же с другого конца наш мозг просто не может: она будет искажена.
Таким образом, теперь вы знаете, как без истерик и скандалов, разговором выяснить отношения с вашим партнёром.
