Вокруг много информации о том, как не допустить лишних кг и не меньше о том, как их сбросить. Но ведь должна же быть инструкция по набору лишних кг? Вероятно мы ее когда-то давно прочитали и очень хорошо усвоили, иначе как бы так легко у нас получалось, так слаженно и без особых усилий достигать своих целей "плюс 10 - 20 - 30 кг"?
Если кто еще в поиске - записывайте!
Мы тут с девченками посидели, поразмышляли, как же у нас получилось набрать +ХХХ КГ за какие-то считанные месяцы. И вот что получилось:
👌не слушать свои желания (имидж - ничто, дети - всё!)
👌заботиться только о ребенке, но ни в коем случае не о себе (а как же, #яжмать теперь, общество ждет от меня подвигов и я не могу не соответствовать)
👌шопинг - отныне у этого слова иное толкование. Это значит покупать домой продукты огромными баулами, чтобы потом проводить долгие вечера стоя у плиты 👌отлично провести время, прикупив потрясных шмоточек - значит оставить все содержимое кошелька в детском отделе массмаркета (умеют же шить на детей, черти) и ничего не купить себе
👌выводить ребенка на прогулку с иголочки наглаженного и тщательно причесанного, не смотря на то, что сама третий день голову помыть не успеваешь (а чо, гульку закручу или шапку одену)
👌доедать за детьми всё, что они не осилили, даже если сама сыта (жалко ведь, если добро пропадет!) А себя? Себя не жалко, яжмать
👌все время спешить поухаживать то за мужем, то за ребенком, и в результате жить в постоянной спешке и на нервах
👌питаться второпях, чем придется и даже на ходу, но ни в коем случае не опоздать в нескончаемые поликлиники/кружки/садики/школы
👌отказаться от любимого фитнес-клуба/маникюра/массажа в пользу семейного бюджета (чо, нам подушки новые нужны)
👌делать счастливыми всех вокруг, но только не себя, а потом заедать недостаток счастья избытком простых углеводов 👌забыть или вовсе не знать, что никто рядом с тобой не станет счастлив, пока несчастна ты!
И чтобы осчастливить своих родных и любимых ты сперва должна подарить им СЧАСТЛИВУЮ СЕБЯ!
Пожалуйста подписывайтесь на мой инстаграм @elenabushe_