Молодые люди питаются в первую очередь тем что нравится, а не тем что вкусно и полезно. Чаще всего то что им нравится, является не самым полезным продуктом. Но я , как представитель молодежи, стараюсь питаться , хоть немного, но правильно. Пью соки и молоко. Ем фрукты. И конечно же, в самый разгар весны, с приходом тепла и жары хочется мороженного. Много мороженного... Мороженое — десерт, который легко усваивается человеческим организмом. Натуральное мороженое содержит витамины и минералы, наобходимые для здоровья. Но основу моего обеда составляют пельмени. Русские пельмени. С кетчупом и соком. С говядиной. Вкусно и сытно. Сам не готовлю, так как не умею. Подпишись, если интересно