Путеводитель по отлучению от груди.
Очередная тема, которая беспокоит многих мам и это правильно!
Важно не только качественно начать кормить ребёнка грудью, но и завершить тоже качественно, без стресса для себя и крохи.
📍 ВОЗ рекомендует сохранять грудное вскармливание минимум до 2 лет. И дольше по желанию мамы и ребёнка.
📍Для детей младше года грудное молоко является основным источником питания (каким бы разнообразным не был прикорм), поэтому в случае завершения ГВ в таком возрасте нужно решить, чем его заменять.
📍Начинайте завершение ГВ только, если это ВАШЕ личное желание (а не мужа, мамы, подруги и др.) и вы твёрдо в этом уверены.
Когда мама сомневается в своём решении, то детки это чувствуют и ещё больше начинают прикладываться к груди.
5 шагов в завершении грудного вскармливания:
1️⃣ Первым делом убираются все хаотичные прикладывания к груди в течение дня (которые не связаны с прикладыванием на сны и на успокоения)
2️⃣ Когда остались прикладывания только на сон, следующий шаг - малыш учиться просыпаться без груди.
3️⃣ Ребёнок может просыпаться без груди? - тогда учимся засыпать без неё.
4️⃣ Последний шаг - убираем прикладывания к груди во время дневного сна.
5️⃣ После того, как ребёнок может спокойно заснуть, спать и проснуться без груди в дневной сон, можно переходить к ночному.
Последовательность будет точно такая же (шаг 2,3,4).
На что нужно обратить внимание при завершении ГВ?
❗️Когда мама в процессе завершения ГВ (на любом этапе) видит, что малыш все чаще пытается приложиться к груди или никакие ее способы отвлечения/укладывания не действуют на него, это говорит, что процесс завершения ГВ идёт слишком быстро и ребёнок может быть не готов к нему. В этом случае, лучше вернуться на шаг назад и дать ему привыкнуть к изменениям.
❗️Если при уменьшении кормлений мама чувствует дискомфорт/переполненность в груди - это так же говорит о том, что процесс завершения идёт слишком быстро о грудь не готова.
❗️Ребёнку важно знать, что мама все так же его любит, поэтому стоит увеличить тактильный контакт.
❗️Часто дети прикладываются к груди от скуки или если видят, что мама сидит/лежит в «кормительном» положении/месте. Маме и малышу следует быть занятыми делами (лучше совместными играми, развивашками и тд).
В каком возврате вы завершили грудное вскармливание и каким способом?