15 мая у многих российских школьников заканчивается учебный год. Чтобы эти каникулы прошли полезно и весело, МОСГОРТУР предлагает вам и вашим детям устроить детский лагерь прямо дома!
Мы знаем, как спланировать досуг ребенка так, чтобы он не скучал и проводил время с пользой. Поэтому мы адаптировали один день из жизни детского лагеря – для родителей и детей, которые соблюдают самоизоляцию. Расписание, зарядка, меню, мастер-классы и необходимые ссылки – все это и многое другое в нашем материале.
Распорядок дня
Основа пребывания детей в лагере – это программа. Она позволяет не только организовать смену в определенной тематике, но и спланировать каждый день по минутам. Расписание, хоть оно и отличается в зависимости от лагеря и его программы, всегда соответствует требованиям СанПиН.
Так, согласно нормам, обычно в детских оздоровительных лагерях дети спят по 9,5-10 часов ночью и по два часа днем. Старшим и средним отрядам во время тихого часа разрешается читать книги или слушать музыку в наушниках. Основное правило – находиться в кровати (при этом рекомендуется быть в домашней одежде, чтобы тело тоже отдыхало) и не шуметь.
А так может выглядеть распорядок дня «домашнего детского лагеря»:
- 8:00 – Подъем
- 8:00 – 8:20 – Время личной гигиены
- 8:20 – 8:30 – Наведение порядка
- 8:30 – 8:45 – Зарядка
- 8:45 – 9:45 – Завтрак
- 9:45 – 10:45 – Мастер-класс
- 10:45 – 13:00 – Кинопросмотр
- 13:00 – 14:00 – Обед
- 14:00 – 16:00 – Тихий час/чтение
- 16:00 – 16:30 – Полдник
- 16:30 – 18:00 – Подготовка к вечернему мероприятию
- 18:00 – 19:00 – Настольные игры
- 19:00 – 20:00 – Ужин
- 20:00 – 21:00 – Вечернее мероприятие
- 21:00 – 21:30 – Второй ужин
- 21:30 – 22:00 – Огонек
- 22:00 – 22:30 – Время личной гигиены
- 22:30 – Отбой
Зарядка
Провести зарядку помогут «московские вожатые». Включайте видео и повторяйте движения!
Меню
Завтраки, обеды и ужины в лагере – это всегда сбалансированное, полезное питание, которое, конечно же, тоже соответствует санитарно-эпидемиологическим правилам и нормам. Воспроизвести его можно на любой кухне, а готовить можно вместе с детьми.
И не забываем назначить дежурных! В лагере дети накрывают на стол и убирают за собой грязную посуду всегда самостоятельно.
Мастер-классы
Оригами, роспись по дереву, слаймы и даже приготовление бургеров – этому и многому другому могут научить вожатые во время смены в лагере.
А мы подготовили для вас мастер-класс по тому, как сделать эффект кракелюра на тарелке. Подробная инструкция доступна по ссылке: https://market.yandex.ru/journal/howto/kak-sdelat-effekt-krakeljura-na-tarelke.
Кинопросмотр
На многих онлайн-сервисах, в числе которых Okko, "Кинопоиск" и Nonfiction, действует пробный период. А какие-то и вовсе предоставляют бесплатный доступ к своему контенту. Например, в онлайн-кинотеатре "Мосфильма" и на портале "Культура.рф" можно посмотреть классику российского и зарубежного кино.
А еще в каталогах многих онлайн-кинотеатров представлены не только мультфильмы и игровое кино, но и большие коллекции научно-популярных фильмов – чтобы даже во время каникул можно было узнать что-то новое.
Вечернее мероприятие
Часть мероприятий в лагере, конечно, требуют коллективного участия. Так, вечером, как правило, проводятся общелагерные дискотеки, интеллектуальные игры, квесты, конкурсы пения, танцев и видеороликов, которые дети снимают накануне. Заменить вожатых и товарищей по отряду могут мамы, папы, бабушки, дедушки, сестры и братья. Например, в домашних условиях можно поставить семейный спектакль, сделав декорации и костюмы из подручных средств, или устроить настоящий караоке-баттл.
Огонек
Вечерние «огоньки» – это неотъемлемый элемент любой программы. На них дети передают по кругу талисман (им может стать любой предмет) и по очереди делятся впечатлениями о прошедшем дне, вспоминают различные моменты прошлого, рассуждают о счастье и мечтают. Такие вечерние посиделки позволяют и детям, и вожатым разрешить конфликтные ситуации, сблизиться и по-настоящему узнать друг друга.
Способствует искренней беседе особая атмосфера: медитативная музыка, приглушенный свет, гирлянды, пуфики, подушки и пледы.
Важно, чтобы во время «огонька» каждый получил в руки талисман и высказался. Такой домашний «огонек» обязательно укрепит общение родителей и детей и может стать хорошей семейной традицией.
