«Ко­г­да судь­ба пре­под­но­сит те­бе ли­мон, сде­лай из не­го ли­мо­над». Правило суфиев

Image by Olya Adamovich from Pixabay

«Син­дром бес­по­кой­ст­ва -- ис­то­ч­ник са­мых «по­пу­ляр­ных» ди­аг­но­зов», -- счи­та­ет не­тра­ди­ци­он­ный пси­хо­лог и су­фий Ири­на Го­ло­ви­на. А ес­ли знать семь про­стых пра­вил, по­черп­ну­тых из му­д­ро­сти Вос­то­ка, и поль­зо­вать­ся ими, то мо­ж­но об­ре­с­ти здо­ро­вье, сча­стье и ду­шев­ное рав­но­ве­сие.

Предыдущее правило ЗДЕСЬ

Жизнь со­сто­ит не толь­ко из празд­ни­ков. И ес­ли кто-то те­бя оби­дел, уни­зил, ра­з­о­ча­ро­вал, да­же в этой си­ту­а­ции по­ста­рай­ся уви­деть по­зи­тив. (Мы не бе­рем сей­час си­ту­а­ций не­по­пра­ви­мых: ин­ва­лид­ность, он­ко­ло­гию, смерть бли­з­ких -- тут «ли­мо­на­да» уже не сде­ла­ешь). Но, до­пу­с­тим, те­бе из­ме­ня­ет муж. Ко­не­ч­но, боль бу­дет, но вме­сто то­го, что­бы рвать на се­бе во­ло­сы, ты ду­ма­ешь: «Ка­кую вы­го­ду я смо­гу из­влечь из то­го, что он ме­ня бро­сит?» На­ч­нешь со сво­бод­но­го вре­ме­ни, воз­мо­ж­но­сти вы­спать­ся и за­нять­ся со­бой, и за­кон­чишь во­п­ро­сом: «А ну­жен ли мне он?» (воз­мо­ж­но, ты дав­но хо­те­ла от не­го из­ба­вить­ся, а сей­час в те­бе про­с­то го­во­рит при­вы­ч­ка и оби­жен­ное са­мо­лю­бие). Или это -- дей­ст­ви­тель­но че­ло­век тво­ей жиз­ни, и то­г­да ты до­с­та­ешь из сво­его ар­се­на­ла все, что не ис­поль­зо­ва­ла: по­ку­па­ешь або­не­мент в фит­нес-клуб, тра­тишь­ся на на­ря­ды и на­ко­нец-то идешь с ним в ка­фе (по­то­му что уже лет пять не го­во­ри­ла с му­жем ни о чем, кро­ме про­б­лем).

Или, до­пу­с­тим, те­бя пре­да­ла под­ру­га. Ты ана­ли­зи­ру­ешь: ви­ной то­му моя до­вер­чи­вость или на­ив­ность? На чем дер­жа­лась на­ша друж­ба? И бы­ло ли это друж­бой? Вы­во­ды, ко­то­рые сде­ла­ют те­бя луч­ше, -- и есть «ли­мо­над».

Или те­бя уво­ли­ли с ра­бо­ты. Ты пе­ре­жи­ла шок, не­де­лю хо­дишь в де­п­рес­сии. Но по­том ста­вишь то­ч­ку. Ты не­пло­хой спе­ци­а­лист. Ты рас­сы­ла­ешь свои CV, идешь на кур­сы по­вы­ше­ния ква­ли­фи­ка­ции и изу­ча­ешь ан­г­лий­ский. Ты по­лу­чи­ла тол­чок для то­го, что­бы иметь что-то по­лу­чше.

У ки­тай­ев есть за­ме­ча­тель­ная по­сло­ви­ца: «При­шла в дом про­б­ле­ма -- по­бла­го­да­ри ее!» А су­фии счи­та­ют, что стра­да­ния очи­ща­ют ду­шу че­ло­ве­ка, и чем боль­ше Бог лю­бит че­ло­ве­ка, тем боль­ше он за­ста­в­ля­ет его стра­дать. Толь­ко «ли­мо­ны» вы­во­дят нас из со­сто­я­ния инер­ции и спя­ч­ки. Да, по­лу­чить «ли­мон» -- боль­но. Но так уж мы, лю­ди, ус­т­ро­е­ны, что по-дру­го­му нас не встрях­нуть. «Ли­мо­ны» за­ста­в­ля­ют взгля­нуть на се­бя с дру­гой сто­ро­ны и вклю­чить до­по­л­ни­тель­ные ре­зер­вы.

Подпишись на наш канал! Окончание ЗДЕСЬ!

Записала Оль­га Фе­до­ро­ва (с) "Лилит"