Настала пора работ на участке, весна, погода шепчет тем более недавно были дожди, так вот пока солнышко, делаем дела, хоть и самоизоляция, она на пользу, можно переделать много дел на огороде.конструировал
Продолжаю пользоваться по совету товарища при работах и нагрузках, пью глицин, вчера принимал 4 таблетки, пульс не повысился в рабочем состоянии выше 118.
Сделали с женой теплицу, тоже баз особых нагрузок. Но при каких-то тяжелых работах одеваю корсет, всё-таки с ним легче, тут как то покопал без него разболелся шов, вернее грудь,
Сажаю, сеем это всё без глицина, вот копать и тяжелое стараюсь выпить его, получается всё равно желательно с корсетом намного пока легче, так что если знаете, что вас ожидают физические нагрузки, кстати в инструкции по глицину и написано про физические нагрузки, выпить 3-4 таблетки глицина(спасибо Максиму за подсказку).
Понятно, что не хочется лишний раз принимать лекарства, но пока в первый год я думаю можно, так. Ещё самоизоляция, а двигаться нужно, хоть и обязательно ходить, но куда походишь в такой ситуации, так что приходиться компенсировать этот недостаток работами на огороде, на нём самом получается находить от 7000 до 14000 шагов в день. Делаем, работаем, следим за здоровьем. До новых встреч друзья и в моих статьях тоже.