Приветствую Вас, дорогие мои читатели. Я бросил курить и пить чуть больше года назад, будучи заядлым курильщиком в течении 18 лет. Я ещё в самом начале своего курительного стажа, понял что сигареты это нечто более зловещее, чем казалось в юности, чем говорили окружающие меня взрослые. Понять – понял, а вот перестать курить уже не мог. И чем больше я понимал, что надо завязывать, тем труднее было не курить хотя бы самое непродолжительное время. После долгового перерыва в течении дня, по вынужденным причинам без сигарет, я целый час не мог накуриться, прикуривая сигарету от, почти тлеющего фильтра предыдущей сигареты.
Сразу оговорюсь, сила воли не работала, от слова совсем. Хотя я никогда не считал себя размазнёй и безвольной тряпкой. Шли годы курения, копились попытки бросить курить. За 8 лет я бросал наверно раз 40. По-разному, по-всякому. Каждый раз срываясь, я ненавидел себя, меня настолько угнетала злость на самого себя, что неизбежная депрессия забивала в угол все радостные моменты моей жизни. Я курил даже когда родилась моя горячо любимая доченька, хотя давал себе слово, что брошу непременно. Я ясно понимал и чувствовал, что умираю от этой зависимости, начались проблемы со здоровьем. По утрам я буквально выблёвывал лёгкие и бронхи, заходясь в страшном кашле. Но самое страшное было то, что творилось у меня в голове. Не скажу, что у меня слабая нервная система, но друзья, такие качели с сигаретами и алкоголем полностью расшатали нервишки. Невротическое состояние и частые психозы, делали невыносимой жизнь моей жены и дочери.
И вот мне уже 35. Я наполовину стёр своё здоровье о сигареты, алкоголь.
Я чётко осознал, что в таком состоянии мне осталось в лучшем случае лет 5, а потом либо быть овощем после инсульта, либо перерезанным хирургическим ножом в безуспешных попытках вылечить рак, либо смирительная рубашка и мягкие стены белой палаты.
Я осознал, что на тот момент дочери будет 13, и я уже ничем не смогу ей помочь в жизни. Не увижу своих внуков, никогда не стану дедом. Ведь своего деда я очень любил. Тут я вспомнил и своих родителей, которых уже давно нет, и понял, что каким-то странным образом иду по стопам моего отца. А ведь я сам себе давал клятву, что этого не будет никогда.
Дорогой друг, и именно в этот момент я понял, что стал на краю жизни. Здесь и сейчас я мог изменить жизнь, я понял насколько это в моих силах, насколько это важно, насколько туп и глуп я был ведя такую жизнь, я чётко видел два варианта своего будущего: жизнь и смерть. Выбрал жизнь. Я ничего не обещал себе, не давал клятв. Мне просто захотелось жить. Этой жизнью я живу сегодня, сейчас. Знаю, помню, боюсь того другого выбора. Это знание предопределило мою дальнейшую жизнь.
В моей жизни были сигареты и алкоголь, остались они и сейчас. Я рассказываю о них, помогая людям, таким как я, больше не зависеть от этой наркоты. Я не устану убеждать Вас друзья мои, что бросать не только нужно. Это необходимо. Без купюр: я знаю о чём говорю. Именно Ваши убеждение и уверенность заложат основу вашей будущей здоровой и интересной жизни. И именно уверенность в близкой, мучительной, беспомощной смерти должно дать Вам понятие, что необходимо бросить курить, пить, наркоманить. Беспечность и глупость молодости сменится болезнями и смертью в самом расцвете зрелости. Кто ещё курит – бросай, кто бросил – спасай, кто никогда не курил – знай!