Найти тему
Учитесь всегда!

Физические упражнения

№65
Здоровье. Здароўе. Health.
Выживание. Выжыванне. Survival.

Физические упражнения укрепляют здоровье.
Это проверено практикой.
Они бывают динамическими и статическими.
Они могут быть направлены на развитие силы, на развитие гибкости,
на развитие выносливости, на развитие скорости,
на развитие техники и т.д.
Выбирайте подходящие.