Полюби свое тело.
Спорт, спорт, спорт...
⠀
Для меня опора в жизни это "стул", на котором я сижу.
⠀
И главное в нем моя безопасность.
⠀
Она держиться на 4 ножках - финансовая безопасность, эмоциональная безопасность, моральная безопасность, физическая.
⠀
И все они жизненно необходимы каждому человеку, что бы не было психологических " качелей".
⠀
Тело и спорт одна из составляющих.
Далее ум и дух.
⠀
А как у вас с четырьмя ножками стула, или вы пытаетесь сидеть на одной?
Алёна Бесперстова. (https://vk.com/psycholog_seksolog_samara)