Берем в кавычки, потому что: Но одна вещь универсальная для всех и всеми желанна. Наполненность, вдохновение, энтузиазм - в общем состояние, когда чувствуешь себя на подъёме, радуешься и просто хочешь жить. По этому критерию я и предлагаю отличать вредное от полезного, чего бы это не касалось.
Но с очень важным нюансом! Не в моменте, а чуть погодя. Многое в моменте приятным не кажется, зато после как хорошо становится. Например, конфликт в отношениях. Разрешать его эмоционально не приятно, иногда и очень тяжело. Но когда узелок распутан, и все обнялись помирились, чувствуется мощный прилив. Или физические нагрузки по утру, когда валялся бы дальше или взял бы книжку почитать под чашечку ароматного кофе. Но зато после какой мощный заряд энергии на весь день.
Есть и обратная ситуация, когда в моменте очень хорошо, а потом очень не очень бывает. Например, съесть много чего-то вкусного, пусть даже супер здоровой и полезной еды. Потом неприятно будет. Или отгулять по полной на чьём-то д