В предыдущей статье Продолжаем формировать наши цели. Исследование окружающего пространства мы исследовали свое окружение. В итоге есть определенное понимание того, что реально есть в наличии в разных сферах нашей жизни.
Это важный этап на пути формирование целей в нашей жизни. С одной стороны сделан определенный аудит того, что уже есть. Есть понимание, что еще хотелось бы привнести в свою жизнь.
На этом этапе можно задать себе вопрос: Почему я имею то, что имею? И ответить на него максимально честно. Наше окружение - это результат нашей деятельности.
Насколько все устраивает? Что можно улучшить из того, что есть? Что можно добавить?
Какие чувства вы испытываете, когда анализируете свое окружение? Очень важно это фиксировать, так как наши эмоции являются маркером того, насколько нам хорошо или плохо сейчас.
Что дальше?
Дальше нам необходимо принять решение - будем что-то делать или нет?
Это только ваша зона ответственности и никто не может за нас принять решение.
У меня в "Окружение" было исследовано мое спортивное состояние. И были сформулированы необходимые действия. Напомню...
Чего не хватает?
1. Спортивного инвентаря - гири, штанга, эспандеры, турник
2. Психологического настроя - нет постоянства в занятиях. То занимаюсь, то бросаю
3. Нет рядом единомышленников, с кем бы мне легче было бы проводить тренировки
Пункт номер один - пока не буду реализовывать. Буду больше заниматься гимнастикой и работать с собственным весом. Уже сейчас я начал ежедневно делать зарядку. И в течении дня выполняю различные упражнения - приседания, отжимания, упражнения на растяжку, держу планку.
Пункт номер два - начал заниматься заставляя себя. Надо!
Пункт номер три - пока отложил. Справляюсь сам.
Что в итоге у нас уже есть?
1. Составили список наших желаний и то, что нам надо сделать
2. Оценили с точки зрения для кого мы все это хотим делать, для себя или для других людей
3. Произвели структурирование целей с точки зрения жизненных сфер.
4. Еще раз оценили свою реальность, свое окружение. С одной стороны провели аудит того, что есть, с другой стороны поняли, что еще нам надо добавить в свое окружение.
5. Наступает время для реальных шагов
Как у вас дела обстоят с вашими целями и с анализом своего окружения?