Психология здравого смысла

Кто не грешил, наверно и не жил. Так говорят порой, не понимая. За все дела, что в жизни мы вершим. Прощенье есть и наказание. Порой от жизни не своё берем. От заповеди спрятаться пытаемся. Небесной манны от судьбы мы ждем. Вовсю грешим, а после каемся. Грешим и каемся, грешим и молимся. Поклоны бьём, но лучше не становимся. Грешим и молимся, грешим и каемся. Но лучше стать мы не стараемся. В судьбу мы верим или же не верим. Но только часто каяться идём. Когда уже беда стучится в двери. И всех святых на помощь мы зовем...

Я долго жил с внутренним ощущением, что решения бывают “правильные” и “неправильные”. Как будто есть где-то невидимый судья, который ставит отметку: молодец или ошибся. И если выбирать правильно, то дальше жизнь должна идти гладко. Потом я столкнулся с тем, что “правильно” не гарантирует “легко”. И “неправильно” не всегда означает “плохо”. А самое важное, что я понял: любое мое решение имеет стоимость. Это звучит жестко, но в этом есть взрослая свобода. Потому что стоимость - это реальность. Как закон сохранения энергии: если я что-то получаю, я что-то отдаю...

Моя жизнь - мои правила. Я повторяю это каждое утро, глядя в зеркало, как будто проверяю подпись на документе. Не аффирмация, не мотивация, а внутренний протокол безопасности. Если правила есть, значит я управляю. Если я управляю, значит со мной ничего плохого не случится. По крайней мере внезапно. Я давно живу так, будто внутри меня сидит главный бухгалтер. Он не любит сюрпризов. Он любит ясность, цифры, причинно-следственные связи. В дебет я заношу достижения и контроль. В кредит усилия и дисциплину...

Я все чаще замечаю одну закономерность: выигрывает не тот, кто сильнее, не тот, кто громче, и даже не тот, кто умнее. Выигрывает тот, кто создает правила игры и кто способен их контролировать. И чем дальше, тем яснее: речь не про власть над людьми. Речь про власть над собой. Над своим временем. Над вниманием. Над привычкой жить реакцией. Потому что, когда у меня нет своих правил, я автоматически живу по чужим. Иногда мягко, иногда насильно, но почти всегда незаметно. Однажды я поймал себя на простом...

В начале марта СМИ сообщили о смерти российского миллиардера, который покончил с собой. Когда уходит очень богатый и известный человек, в воздухе остается вопрос не про деньги и заголовки, а про судьбу и внутреннюю цену такой жизни. Почему внешнее благополучие часто НЕ превращается во внутреннее. Я много раз замечал одну странную вещь: деньги действительно решают огромное количество проблем, но они почти не умеют решать главную. Проблему “как мне быть с собой”. Пока человек бедный, его жизнь кажется понятной: надо выжить, подняться, доказать, сделать...

Она сидела у окна, А он вошёл в её вагон: — «Женат», — подумала она, — «Лет тридцать пять», — подумал он. А за окном цвела весна, День был прекрасен, словно сон: — «Красив», — подумала она, — «Как хороша!» — подумал он. Но проза жизни такова: Он встал и вышел на перрон: — «Как жаль!» — подумала она, — «Как жаль!» — успел подумать он. А дома, взяв бокал вина, Включив любимый «Вальс-бостон»: — «Одна», — подумала она, — «Опять один», — подумал он. Всё изменилось через год, Она вошла к нему в вагон: — «Прошу прощенья, можно к вам?» — «Я буду рад», — ответил он...

«Я оглянулся посмотреть, не оглянулась ли она, чтоб посмотреть, не оглянулся ли я» — строчка песни «Видение» исполнителя Максима Леонидова Пару недель назад со мной произошла сцена, которая внешне не тянет ни на драму, ни на событие. А внутри до сих пор звучит, как короткая нота, которую не удалось заглушить шумом дня. Я входил в магазин. Автоматические двери распахнулись, я сделал шаг вперед — и остановился как вкопанный. Навстречу мне выходила женщина. И ровно в той точке, где вход сталкивается с выходом, мы встретились взглядом...

Когда я думаю о современных женщинах, у меня в голове не складывается один портрет. Скорее калейдоскоп. Женщина сегодня может жить так, как раньше “не положено”, и это уже не экзотика, а реальность. И в этом есть одновременно свобода и усталость. Потому что выборов стало больше, а инструкций меньше. Я смотрю на современных женщин и вижу парадокс: они стали сильнее, но именно поэтому часто живут на износе. Они многое умеют, многое тянут, многое понимают. И иногда именно это понимание делает жизнь тяжелее: когда ты видишь тонкости, тебе сложнее “просто жить”...

Сталкера разбудил телефонный звонок в семь утра. На дисплее — неизвестный номер, но в тишине его квартиры звонок прозвучал как набат. — Привет, Сталкер, ты все еще спишь? — голос был бархатным, с легкой хрипотцой, словно его обладатель только что проснулся после столетия сна. В нём была знакомая, древняя вибрация. — Мне нужно с тобой встретиться. Приезжай в пивной ресторан «У старого моста». Мне нужна твоя помощь. Сталкер, психолог по профессии и проводник по душам по призванию, вздохнул. Он узнал голос...

Поздним вечером Сталкер обычно любил подниматься на крышу своего дома. Он это делал не ради романтики, и не ради «посмотреть на город». Скорее ради того, чтобы замедлиться. С высоты многое становится тише: шумы, планы, чужие мнения. Внизу город пустеет, окна гаснут, и у него возникало то редкое чувство, что мир на пару минут перестает требовать от него быть кем-то. Это уже стало его ритуалом. Почти терапией без психолога: сидишь, дышишь, переводишь мысли в порядок, словно раскладываешь по местам внутреннюю мебель...

«Скажи спасибо Богу перед сном, За то, что ты имеешь дом, За то, что есть чего поесть, За то, что есть куда присесть. За то, что у тебя есть друг, За то, что верен твой супруг, А если друга, мужа нет, Тогда, за то, что видишь свет. Чтоб видеть свет, нужны глаза. И слух, чтоб слышать голоса, Глаза на месте, есть и слух, Скажи спасибо, что не глух. Ещё спасибо двум ногам, Что, ходят всюду, тут и там. Есть люди, что живут без них. Ну что, счастливчик, ты притих? Я соглашусь, что есть бардак, Что, в...

Субботний вечер. Я сижу за кухонным столом, пью крепкий черный чай. Смотрю по телевизору новости. Очередной военный конфликт, который уже воспринимается как обычная история в нашей жизни. Возникают мысли о нашем будущем, о том, кто рулит процессами на планете Земля, кто следующий. Как всегда, есть то, что на поверхности. А есть то, что скрыто от глаз. Война с Ираном. Не та, что в новостях — взрывы, дроны, удары. А та, что уже идёт в тишине. Война-лакмус. Война-проба. Интересно, как мир отреагирует...