Найти в Дзене

Тестостерон - что это?

Я думаю многие слышали это непонятное слово, причём не в самых приемлимых местах - реклама виагры, например. Сегодня я расскажу тебе что это такое понятным языком, без непонятной химии и терминологии, и дам тебе пару советов. Тестостерон - мужской гормон, который отвечает за твоё влечение к противоположному полу и твоё состояние (моральное). Знаешь, что происходит с тобой, когда ты злишься, или боишься? В твоём теле происходит резкий спад тестостерона и сильный выброс норадреналина, который обостряет твои чувства осязания. Но это полезно, когда ты оказался один в лесу, и тебе нужно любыми способами выжить, а вот если ты ссоришься с кем то, переходишь на повышенный тон, готов сорваться - это крайне плохо. Стоит отметить, что снижение уровня адреналина ведёт не только к плохой потенции, но и к плохой работе головного мозга, определенных органов, и к более быстрой смерти. Итак, как же нам этого избежать? «Уметь контролировать себя», «держать себя в руках» - знакомое вам выражение, но ситу

Я думаю многие слышали это непонятное слово, причём не в самых приемлимых местах - реклама виагры, например. Сегодня я расскажу тебе что это такое понятным языком, без непонятной химии и терминологии, и дам тебе пару советов. Тестостерон - мужской гормон, который отвечает за твоё влечение к противоположному полу и твоё состояние (моральное). Знаешь, что происходит с тобой, когда ты злишься, или боишься? В твоём теле происходит резкий спад тестостерона и сильный выброс норадреналина, который обостряет твои чувства осязания. Но это полезно, когда ты оказался один в лесу, и тебе нужно любыми способами выжить, а вот если ты ссоришься с кем то, переходишь на повышенный тон, готов сорваться - это крайне плохо. Стоит отметить, что снижение уровня адреналина ведёт не только к плохой потенции, но и к плохой работе головного мозга, определенных органов, и к более быстрой смерти. Итак, как же нам этого избежать? «Уметь контролировать себя», «держать себя в руках» - знакомое вам выражение, но ситуация часто не позволяет этого сделать. А решение очень простое - поднимаем голову, совсем не сильно, будто смотрим на высокого собеседника, и выпячиваем нижнюю челюсть вперёд. Соглашусь, выглядит не очень, но это мгновенно вернёт уровень тестостерона в норму, а уровень адреналина наоборот сбросит. Это связано с нашими предками - человеком разумным. Во время удачной охоты или рыбалки, успехов в каком то деле, он гордо выпячивал переднюю челюсть вперёд. Видимо это передалось и нам, однако наукой это не доказанно, хотя способ проверенный:) Не болейте, и узнавайте что то новое на карантине.