Найти в Дзене

Десерты на правильном питании

#худеемвместе #ппдесерт ПП Наполеон  ⠀ КБЖУ на 100 гр: 125/5/3/20 ⠀ Ингредиенты: ⠀ ♦️лаваш, 180 гр ♦️яйцо ♦️молоко, 2,5%, 500 мл ♦️кукурузный крахмал, 45 гр ♦️ванилин ♦️сахарозаменитель ⠀ ▫️Вырезаем из лаваша форму будущего пирожного или тортика ▫️Немного подсушиваем лаваш на сухой сковородке ▫️Готовим крем. Наливаем молоко в кастрюлю, взбиваем яйца венчиком и добавляем к молоку ▫️Добавляем кукурузный крахмал, ванилин, хорошенько перемешиваем и ставим на небольшой огонь ▫️Добавляем сахзам. Как только масса начинает закипать и густеть, крем готов. ▫️Собираем тортик: смазываем листики лаваша кремом, складывая друг на друга, пока не закончатся ингредиенты. ▫️Один лист оставляем для посыпки тортика. В конце смазываем края и верхушку кремом и посыпаем измельченным лавашом. Приятного аппетита!!! ❤️

#худеемвместе #ппдесерт

ПП наполеон
ПП наполеон

ПП Наполеон 

КБЖУ на 100 гр: 125/5/3/20

Ингредиенты:

♦️лаваш, 180 гр

♦️яйцо

♦️молоко, 2,5%, 500 мл

♦️кукурузный крахмал, 45 гр

♦️ванилин

♦️сахарозаменитель

▫️Вырезаем из лаваша форму будущего пирожного или тортика

▫️Немного подсушиваем лаваш на сухой сковородке

▫️Готовим крем. Наливаем молоко в кастрюлю, взбиваем яйца венчиком и добавляем к молоку

▫️Добавляем кукурузный крахмал, ванилин, хорошенько перемешиваем и ставим на небольшой огонь

▫️Добавляем сахзам. Как только масса начинает закипать и густеть, крем готов.

▫️Собираем тортик: смазываем листики лаваша кремом, складывая друг на друга, пока не закончатся ингредиенты.

▫️Один лист оставляем для посыпки тортика. В конце смазываем края и верхушку кремом и посыпаем измельченным лавашом.

Приятного аппетита!!! ❤️