Все мы о чем-то мечтаем, что-то планируем. Чьи-то мечты сбываются быстрее, у кого-то на реализацию их задумок уходят месяцы и годы. Люди из этой статьи могут вдохновить многих из нас. Они задались целью и нашли в себе силы и терпение, чтобы добиться желаемого: привести в форму свое тело, найти лучшую работу, развить новые навыки и купить то, что так давно хотели.
Несомненно, каждый из этих людей столкнулся со сложностями на пути к своим целям. Но они побороли в себе лень, страх неудачи и преодолели все то, что мешало воплотить мечты. Их пример может послужить мотивацией и вдохновением для всех нас.
В 15 лет сбросил 50 кг
Парень делится секретом своего успеха:
«Подсчет калорий и подъем тяжестей. Но главное помнить, что тренировками не возместишь недочеты в диете. Я бы сказал, правильная диета – это 80% успеха. Я думаю, если я смог, сможешь и ты».
С самого детства мечтал стать пилотом и через 10 лет он поднялся в небо
Этот мальчик из Конго с самого детства мечтал выучиться на пилота и подняться в небо. Через 10 лет мечта сбылась. Его совет:
«Не сдавайтесь! Верьте в свою мечту!»
Конечно, без усердной работы тут не обошлось.
«Было 115 кг, сбросил 41 кг. Чувствую себя отлично несмотря на карантин!»
22-летний парень несмотря на карантин не только не набрал лишний вес, а сбросил 41 кг. Было 115 кг, стало 74 кг, при росте 198 см. Он говорит:
«Сейчас я даже иногда чувствую себя неловко из-за того, каким я был раньше. Ну, например, многие говорят мне: «Ты так классно теперь выглядишь!»
Купил новый холодильник для своей семьи, что долго не мог себе позволить
Этот парень радуется, казалось бы, такой обыденной вещи, как покупка нового холодильника. Конечно, мы каждый день холодильники не покупаем, но особый восторг по этому поводу большинство из нас вряд ли ощущает. Тем не менее, эта покупка была настолько долгожданной, желанной и необходимой в семье парня, что радость от приобретения просто зашкаливает.
«Для большинства из вас это возможно мало что значит. Но у нас небольшой доход в семье, работаю только я, жена сидит с ребенком. И до этого у нас был ужасный старый холодильник, который был даже опасен для нашего здоровья. И теперь наконец мы купили новый холодильник. В меня это вселило надежду и веру в себя. Ведь несмотря на тяжелые времена, мечты все-таки сбываются!»
«Вернула себе шею и плечи. Сбросила 60 кг»
Эта 25-летняя девушка начала бороться с перееданием, существенно сокращая порции, когда ее вес достиг отметки в 163 кг! Уменьшать порции было самым сложным, по ее мнению. Потом она постепенно ввела упражнения и стала тщательнее следить за тем, чтобы не потреблять много углеводов.
«Наконец-то мне комфортно в своем теле»
Этот 20-летний парень при росте 178 см сумел сбросить 57 кг, и вновь почувствовал себя комфортно в своем теле. На вопрос, как ему это удалось, парень рассказывает:
«Я использовал онлайн-калькулятор для приблизительного подсчета потребляемых калорий и постепенно начала снижать это число до 1500 калорий в день, отмечая и взвешивая все, что я ем, в приложении MyFitnessPal. Для меня это была 100% диета, хотя я через несколько месяцев начал поднимать гантели, просто чтобы развить мускулатуру и выглядеть лучше, когда похудею.
Но у меня не получалось существенно сбросить до конца марта этого года. В общем, самое главное – не спешите, начинайте постепенно. До этого я пытался худеть несколько раз, но у меня ничего не получалось в основном из-за того, что не соблюдал диеты или резко снижал потребление калорий. Удачи всем!»
«Всю жизнь не хватало денег, но с новой работой почувствовал себя человеком»
После того, как всю жизнь этот парень боролся с финансовыми трудностями, ему наконец удалось найти нормальную работу 2 года назад в другом городе. Доход стал расти, и постепенно ему удалось заменить старую разваливающуюся обувь новой.
«Сегодня я посмотрел на свою обувную полку и мне захотелось этим поделиться».
В комментариях к своему посту парень признается, что, когда можешь совершать такие небольшие покупки без ущерба для своего счета, это очень радует и вдохновляет.
Боролась с худобой всю жизнь и наконец набрала 16 кг
Эта 25-летняя девушка раньше весила 41 кг при росте 157 см. Сегодня ее вес 57 кг.
«Это было одним из самых сложных испытаний в моей жизни, как в психическом, так и в эмоциональном плане<...> Люди наконец стали говорить, что я выгляжу нормально, а не кожа и кости».
Девушке пришлось нелегко в борьбе за свой вес. Иногда хотелось вернуть прежнюю худобу, но она научилась ощущать себя комфортно с новым весом. На вопрос, как ей удалось достичь таких результатов, она пишет, что ей помогла исключительно диета, - она готовила дома, брала каждый день обед на работу, и когда хочется перекусить выбирает только полезные снэки – такие как морковка или хумус.
«Эта платье теперь сидит по-другому!»
Этой 32-летней девушке удалось сбросить 91 кг, и фактически она стала весить вдвое меньше. Как жаль, что это чудесное платье невесты уже не сидит так идеально. Или как здорово..?
Мечты сбываются
Футболист Ливерпульского ФК Трент Александр-Арнольд поделился своими успехами за 10 лет. Хорошо, когда стремишься и достигаешь. Мечты действительно сбываются, хотя иногда надо очень хорошо потрудиться.
Прогресс в рисовании карандашом за 4 года
Молодой художник Кен Нуадиогбу делится своим прогрессом в рисовании карандашом за 4 года.
Талантливый парень не только научился фотографически точно изображать портреты людей, но и придает социальную значимость своим произведениям с помощью интересной реализации идеи «картина в картине». Конечно же, здесь тоже не обошлось без усердного труда, огромного таланта и непоколебимой вере в свою мечту.
Собрал свой первый комп в 13 лет
Этому пареньку однозначно есть, чем гордиться. Собрать в 13 лет свой первый компьютер... Это не каждому под силу и в 40 лет.