SANA VITA

Более 10 лет в Кливленде таился страшный секрет. В тихом пригороде трех девушек держали в плену, пытали, избивали и насиловали. Ариэль Кастро, водитель школьного автобуса, похитил всех троих девушек, Джину Дехисус, Аманду Берри и Мишель Найт. В 2013 году, через 11 лет после похищения, им чудом удалось спастись. Аманда рассказывает: «В тот день я пораньше ушла с работы, я работала в Бургер Кинг. Я позвонила сестре, чтобы она забрала меня, но она была занята на работе. Тогда я позвонила другу, но он не отвечал...

Большинство из нас наверняка считают себя хорошими людьми, добрыми, совестливыми. Но в жизни, бывает, происходят события, которые иногда неожиданно дают нам реально осознать наши приоритеты. И мы вдруг понимаем, что для нас во главе угла и перестаем быть теми, кем считали себя. Пронзительное детище скандинавского кинематографа, фильм «Королева сердец» («Dronningen») рассказывает историю о, казалось бы, счастливой и успешной женщине Анне, адвокате по делам несовершеннолетних, образцово-показательной супруге и матери двоих очаровательных дочек-близняшек...

Не зря авторы художественной литературы уделяют столько внимания описанию жестов, мимики и взглядов своих персонажей. Как подтверждают многие исследования в области нейролингвистики, около 93% информации мы передаем невербально, то есть без слов. Мы собрали 9 наиболее распространенных и полезных психологических приемов, которые помогут вам быть приятным собеседником, держать ситуацию под контролем и влиять на людей, не произнося лишних слов. 1. Чтобы завоевать расположение, обратите внимание на...

Во время самоизоляции мы узнали, что заниматься спортом вполне можно и дома, от скуки спасет телевизор и интернет, от голода – службы доставки пищи на дом, работать можно удаленно, а живое общение может заменить видеочат. Казалось бы, зачем вообще выходить на улицу? Однако исследования показали, что если человек не будет длительное время выходить на улицу, то по прошествии времени это отрицательно скажется на его здоровье из-за недостатка витамина D, который производится в нашей коже при попадании на нее солнечных лучей...

Любите вы наводить порядок дома или нет, знайте, пристрастие к чистоте – это не просто привычка. По тому, как кто-то моет посуду или убирает свою одежду, можно многое узнать о человеке. Чтобы понять, что за человек с вами рядом, достаточно просто побывать у него в гостях. Что же могут сказать о человеке его привычки в быту? 1. Все вещи – в ящиках, шкафах, коробках. На первый взгляд, комната может показаться идеально прибранной: чистый пол, книги, аккуратно выставленные на полке, опрятные обои на...

Все мы о чем-то мечтаем, что-то планируем. Чьи-то мечты сбываются быстрее, у кого-то на реализацию их задумок уходят месяцы и годы. Люди из этой статьи могут вдохновить многих из нас. Они задались целью и нашли в себе силы и терпение, чтобы добиться желаемого: привести в форму свое тело, найти лучшую работу, развить новые навыки и купить то, что так давно хотели. Несомненно, каждый из этих людей столкнулся со сложностями на пути к своим целям. Но они побороли в себе лень, страх неудачи и преодолели все то, что мешало воплотить мечты...

На этом фото, взятом из видеосъемки камеры наблюдения в магазине, мы видим вроде бы обычного отца, покупающего что-то своей дочке. Однако это не просто видео. Это главная улика в деле о похищении и убийстве. Девочка на фото – Шаста Гренё, находящаяся вдали от дома, похищенная и в полной власти психически больного жесткого серийного убийцы Джозефа Данкана. И ей пришлось собственными глазами увидеть, на что способно это чудовище. Сегодня Шасте Гренё 23 года. Она - единственная выжившая из своей семьи жертва маньяка, уже сама стала мамой двоих детей...

Животные, которые помогают в лечении людей, - настоящие герои. Порой их терапевтические способности граничат с чудом. Собаки, кошки и другие братья наши меньшие сотрудничают с докторами в детских больницах, домах престарелых, помогают справляться с посттравматическими расстройствами. В число животных-лекарей сегодня входят не только собаки и кошки, хотя, конечно, они составляют большую часть четвероногих помощников. Но есть и менее распространенные виды, такие как ламы и свинки. В прошлом многие...

Прожив довольно долго избегая физические упражнения, я решила принять участие в беговом марафоне. 10 месяцев тренировок и 40 км дистанции. Угадайте, кто победил? Десять лет назад я сидела с мужем в душном кафе и почувствовала вдруг спазм в горле и легких. Я отчаянно пыталась сделать нормальный вдох. И когда я не нашла ингалятор в своей сумочке, меня накрыла паника. Я знала, что в считанные минуты я перестану дышать. В итоге я оказалась в больнице, где мне вкололи адреналин и дали кислородную маску...

Почему нам снятся сны, и что они означают? Кто-то считает, что это послания свыше, другие предпочитают вообще не обращать на сны никакого внимания. Психологи полагают, что сновидения – это наше никогда не дремлющее подсознание, пытающееся переработать полученную информацию. И это похоже на правду. В последние пару месяцев многие люди во всем мире переживают стресс и тревогу. Неудивительно, что появилось такое понятие как «пандемические» сны. Мы выбрали для вас 8 самых странных и жутковатых снов...

4 года назад я поняла, что мне нужно бросить все и заняться своим психическим здоровьем. Я была больна анорексией, и осознать это мне удалось не сразу. Учась в колледже на последнем курсе, я проходила практику, работая учителем второго класса. По окончании университета я собиралась посвятить себя преподаванию в начальной школе. Последний семестр давался мне непросто. Школа, в которой у меня была практика находилась далеко от дома, из-за чего мне приходилось выходить из дома в полшестого утра каждый день...

Говорят, отчаянные времена требуют отчаянных мер. Именно так произошло в жизни этой удивительной женщины, которой пришлось столкнуться с весьма трагичными обстоятельствами. Мэри Энн Бивен согласилась носить титул самой уродливой женщины в мире, чтобы спасти своих детей от голода и нищеты. Посмотрев на изображение этой женщины, вы, возможно, удивитесь, как с такой внешностью ей удалось стать матерью, причем четырежды – ведь у Мэри Энн было четыре ребенка. И она была не только матерью, но и счастливой и горячо любимой женой...