Найти в Дзене
Аня Борисова

Чем заняться на карантине? Топ 5 вещей разнообразить и улучшить жизнь

  • Уборка. Освободите свою жизнь от старых вещей, приведите дом в порядок, тем самым, вы отчистите и свой разум.
  • Спорт. Вам не нравилась своя фигура? Не было времени заниматься? Теперь эти оправдания не сработают! В моем профиле вы скоро сможете посмотреть классные упражнения на все части тела)
  • Сериалы и фильмы, я думаю к ним очень хорошо подходит горячая ванна, бокальчик вина(мб сока, воды и все что вы любите) фрукты, вкусная еда и ваш вечер обеспечен. Кстати о одном сериале у меня уже есть пост, можете смотреть!
  • Чтение книг. Могу прямо сейчас вам посоветовать книги про психологию(кому это интересно). Замечательная и всем знакомая книга «Магия утра» и «Тонкое искусство пофигизма-парадоксальный способ жить счастливо». Книги есть в аудио формате и можно найти их бесплатно.
  • Медитация. Многие не понимают всю важность этого занятия. Я не буду вдаваться в подробности, есть множество книг на эту тему, но медитации есть место в вашей жизни. Она дает свободу мыслям, может положить начало вашей креативности. Она даже может изменить вашу жизнь в целом, многим стоит задуматься над этим.

На этом пока все, если хотите продолжения то пишите мне в комментариях. Всем не скучного карантина!