Рак- это серьезное заболевание, характеризующееся появлением бесконтрольно делящихся клеток к метастазированию в отдаленные органы.
Что же делать, чтобы предотвратить развитие рака?
1. Не пить алкоголь
Этанол(спирт)-стимулирует образование высокоактивных форм кислорода, которые обладают разным мутагенным действием на ДНК. Что приводит к образованию рака.
2. Не курить табак
Около 80% случаев рака легких связаны с курением!
В сигаретном дыме очень много химических соединений и веществ. В большинстве своем это ядовитые для организма человека вещества:
- монооксид углерода, оксид азота, бензол, метанол, формальдегид, синильная кислота и т.д.
День за днем, отравляя организм, они вызывают выраженные изменения внутренних органов и провоцируют развитие хронических патологий.
Но наибольшую опасность представляют канцерогены:
бутадиен,бензол, формальдегид, ацетальдегид, ароматические амины и т.д.
3. Вовремя проходить профилактические осмотры, не зря говорят "Профилактика прививка от рака"
По подсчетам онкологов, более 27 тысяч человек в сутки заболевают раком. Статистика рака в России показывает, что в нашей стране каждые сутки регистрируется примерно 1500 больных онкологическими заболеваниями.
Диспансеризация – вот прекрасная возможность проверить качество состояния своего здоровья, своевременно выявить факторы риска и, как следствие, – уберечь себя от развития разнообразных онкологических заболеваний на ранней стадии их возникновения. Она не только выявляет болезни на ранней стадии, но и показывает, высок ли у вас риск чем-то заболеть.
4. Защищаться от Солнца(ультрафиолета)
Особенно предрасположенным людям (с большинство родимых пятен и родинок). Не рекомендуется находиться длительное время под прямыми солнечными лучами без защиты (одежды и головного убора) и тем более загорать. Это обостряет патологические процессы, происходящие в организме, и может спровоцировать ускоренное развитие болезни.
Следует избегать Солнце в промежуток времени с 11-16 часов.
Можно пользоваться кремом от загара, что бы предотвратить появление рака. НО! Защитные кремы не дают полной гарантии, что вы не заболеете раком кожи.