Анастасия Сергеевна, сын, периодически зевает во сне. Может спать уже несколько часов и вдруг начинает переворачиваться и зевать. У других моих детей такого не было. Нам сейчас 1 год и 7 мес.
У данного моего пациента зевание во сне скорее всего связано со скачками в развитии, которые характерны для всех детей. Однако необходим осмотр невролога и ЭЭГ . Потому что есть ситуации, когда слишком частое зевание, зевание приступами указывает на патологический процесс.
Зевание - это сигнал организма о переутомлении и потребности в отдыхе или смене деятельности. Поэтому в норме мы зеваем, когда хотим спать. Часто мы зеваем вслед за кем-то - это зеркальная нейронная реакция и она не свойственна для детей до 4-х лет. Ребенок младше 4-х лет зевает, потому что сам зевает. В норме мы зеваем до 25 раз в день. А если Вы заметили, что стали зевать чаще обычного, и это не является зеркальной реакцией, то нужно обратиться за консультацией к врачу.
Частое и нетипичное зевание может указывать на:
- Длительный стресс, хроническую усталость, тревожные состояния и депрессия - все эти состояния связаны с повышением кортизола в крови - гормона стресса, а он приводит к "истощению" нервной системы, и об этом она сигнализирует нам частым зеванием. Зевание приводит к расслаблению, а оно необходимо человеку в подобных состояниях. Патологическое зевание может отмечаться при сонливости на фоне приема антидепрессантов, успокоительных, снотворных средств.
- Апноэ ночного сна - это кратковременная остановка дыхания во сне. Такие апноэ часто бывают у детей на фоне увеличения аденоидов. Длительные и частые апноэ негативно отражаются на развитии головного мозга ребенка и являются показанием к оперативному лечению (удалению) аденоидов. Апноэ часто бывает у детей и взрослых с ожирением. При длительных и частых апноэ организм не отдыхает полноценно во сне, утомление в течении дня наступает быстрее и поэтому появляется патологическое зевание.
- Аллергические реакции (сильный насморк, конъюнктивит, атопический дерматит и крапивница, сопровождающиеся сильным зудом). При сильном аллергическом насморке нарушается носовое дыхание, гипоксия + нарушение ночного сна, получаем повышенную утомляемость и сонливость в течении дня и частое зевание. При сильном зуде при аллергическом конъюнктивите, атопическом дерматите и крапивнице также нарушается ночной сон и истощается нервная система из-за постоянного повышенного возбуждения. Частое зевание при аллергических реакциях может быть проявлением сонливости на фоне приема антигистаминных средств. Особенно это характерно для антигистаминных средств первого поколения (супрастин, супрастинекс, фенистил).
- Эпилепсию - наличие патологических очагов возбуждения в головном мозге. Есть особая форма эпилепсии - абсансная. Это эпилепсия без судорожных приступов. Поэтому и диагностируется она сложнее, чем формы с приступами. Характерна для детей раннего возраста и редко встречается у взрослых. Перед приступом и после него ребенок может чаще зевать (приступы зевания). Эпилепсия диагностируется с помощью ЭЭГ . Детям часто требуется ЭЭГ во сне или суточный мониторинг, т.к. только при продолжительном исследовании получается выявить патологический очаг возбуждения.
- Инсульт - это острое нарушение кровообращения в головном мозге. Это состояние требует немедленного обращения к врачу! Приступы зевоты могут указывать на начало инсульта.
Внимание, инсульт может случиться не только у взрослого, но и у ребенка любого возраста!
Немедленно вызывайте скорую помощь, если кроме зевоты у человека появилась:
- ассиметрия лица, " кривая улыбка",
- слабость в руках; человек не может поднять руку, пошевелить пальцами,
- невнятная смазанная речь.
Будьте внимательны к себе и своим близким!
Автор статьи Анастасия Шугаева - врач педиатр, аллерголог-иммунолог.
Уважаемые читатели, публикации на канале "Доктор ШАнС" не являются рекомендациями по лечению. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА!