Начнем с того,что женщинам надо заботится о себе,чтобы быть привлекательными в любом возрасте. Тогда начните есть побольше эти продукты. Надеюсь вам было интересно).
Начнем с того,что женщинам надо заботится о себе,чтобы быть привлекательными в любом возрасте. Тогда начните есть побольше эти продукты.
- Молоко и кисломолочные продукты. Благодаря им у вас нормализует пищеварение . Также сделать крепкими и красивыми волосы,ногти,кости,зубы.
- Фрукты с витамином "C". Секрет красоты кожи. Эти фрукты делают кожу упругой и эластичной. И помогают в иммунной системе и нервной .
- Горький шоколад. Укрепляет костные ткани и нормализует гормональный фон. И при стрессе помогает успокоится .
Надеюсь вам было интересно).