Если вы любите отжиматься от пола, то ни в коем случаем не делайте такие ошибки, иначе просто загубите свое тело. подробнее в видео на ютуб канале, обязательно заходи, смотри, выноси для себя что-то полезное и не забудь подписаться на канал! Вперёд!!!