Фрукты на завтрак мы едим каждый день.
Давно хотела разнообразить эту составляющую нашего завтрака различными смузи. Но утром катастрофически не хватает времени. Сборы в школу, на работу, на кружки или ещё куда-то. В итоге, когда встает выбор поспать, либо сделать пару лишних движений, выбираешь поспать.
Карантин внёс свои коррективы в нашу жизнь.
Сборов по утрам нет, поэтому, когда как не сейчас.
Выбор фруктов в мае небольшой. Молодые овощи уже присутствуют, а фрукты только кислые. Спасает, как обычно, банан)))
Есть еще акции на различную экзотику. Перед праздниками предлагали овитаминизировать себя со скидкой маленькими ананасами и зелёными киви по 2 штуки в упаковке.
Предвкушая их спелость, поняла, что один банан не справится. Требуется минимум два. И обязательно добавлю корицы.
Пока жарились Оладьи из цельнозерновой муки (описание процесса тут), все фрукты нарезала крупными кусочками и измельчила в блендере. Получилась довольно вязкая консистенция, которую я разбавила, кинув пару кубиков льда.
Этого количества хватило на троих.
По трубочкам: папа, мама, солнышко)))