Личные границы - это наша личность. Наша индивидуальность. Наше достоинство. Наша свобода действий. Любое вторжение в наши личные границы воспринимается нашей психикой как сознательная агрессия против нашей личности, против свободы и достоинства, и мы автоматически реагируем на это страхом, агрессией, тревогой.
Есть объективно враждебные действия других людей, осознанно или неосознанно направленные на нарушение наших объективных личных границ. Но их доля - где-то треть среди общей массы тревожных сигналов, принимаемой охранной системой личных границ среднестатистического человека со среднестатистической концентрацией тараканов в голове. Другие две трети сигналов - ложные. Ложные потому, что события, их вызвавшие затрагивают не истинные границы личности человека, а ложные, раздутые.
Мы - пахари. Наши личные границы - наша пашня. Мы возделываем пашню, чтобы добыть ресурс. Это ресурс, подкрепляющий нашу уверенность в себе, поддерживающий наше достоинство, гарантирующий наше благополучие.
Границы человека нестабильны и очень зависят от текущего момента. Сейчас они раздуты, через час - они простираются на весь мир, а завтра приходят в норму. Если у нас все складывается удачно, нам сопутствует фортуна, у нас есть здоровье, благополучие и везение, то наши личные границы сжимаются и стремятся к истинным.
К примеру, мне сегодня крупно повезло, я реализовал крупный проект, сорвал джек-пот и наслаждаюсь жизнью с круглой суммой в кармане, которая сулит мне скорое исполнение моих желаний. Мне пофиг на орущих соседей за стенкой, я смеюсь над их мелочными склоками. Это озачает то, что я чувствую наполненность себя психологическими ресурсами, наполняющую мою личность уверенностью в себе и в будущем. Следовательно, раздувать личные границы в поисках ресурсов нет необходимости.
А может статься так, что я заболел, мне жутко плохо, у меня высокая температура. Деньги заканчиваются, весь в долгах, и как выправить ситуацию - непонятно. Тут меня начинает все дико раздражать, даже малейший шум, будь то телефонный звонок или гудящая машина. Это означает: у меня дефицит ресурсов психологической поддержки, мои личные границы автоматически расширяются в поисках недостающих подкреплений.
Да, моя психика регрессирует назад, в детство, расширяя границы в поисках недостающей заботы и любви. Но раз мои границы так расширены, то и нарушить их тоже становится очень просто.