Считается, что морщины являются одним из признаков старения, но куда приятней полагать, что морщины вокруг глаз являются признаком счастливой и весёлой жизни. Морщины под глазами являются частью взросления организма, их появление связано с потерей коллагена и эластина, которые формируют кожу.
Кожа вокруг глаз очень нежная и тонкая, поэтому она может стареть быстрее, чем другие части лица. Воздействие солнца, курение, растирание и прищуривание глаз также способствуют появлению морщин. Свою роль играет даже положение вашего тела во время сна. В связи с тем, что кожа вокруг глаз тоньше, чем остальная кожа лица, эта область может быть сухой, даже если у вас жирная или комбинированная кожа лица, поэтому за ней требуется особый уход.
И хотя морщины вокруг глаз нельзя просто стереть и забыть о них раз и навсегда, есть простые приемы, которые помогут сделать их наименее заметными. Здесь мы расскажем о том, как решить проблему «гусиных лапок» или периорбитальных морщин и предупредить их появление.
Защищайте ваши глаза
Солнечные лучи – одна из главных причин старения кожи и появления морщин, не говоря о вреде для самих глаз. Рекомендуется всегда носить солнцезащитные очки в ясную погоду, особенно во время вождения. Выбирайте пару, которая блокирует ультрафиолетовые лучи – это полезнее для глаз, но также поможет избежать морщин – постоянное прищуривание приводит к появлению глубоких морщин. Круглые или оверсайз очки будут давать самый хороший защитный эффект для области вокруг глаз.
Пользуйтесь солнцезащитным средством
Выберите увлажняющий крем для кожи глаз с SPF, таким образом крем сослужит вам двойную службу – увлажняя зону вокруг глаз он также защитит от опасных ультрафиолетовых лучей. Сильные солнцезащитные средства включают в свой состав оксид цинка, который образует физический барьер против солнца и оксид титана. Можно также выбрать водостойкий состав, если вы планируете провести время на пляже или в открытом бассейне, или же с тональным средством для обычного дневного применения. Однако может потребоваться поэкспериментировать с несколькими разными брендами, чтобы почувствовать, какой приятнее ощущается на зоне вокруг глаз и не оставляет следов.
Попробуйте патчи для глаз
Представим ситуацию, что выдалась грандиозная ночь, или вам просто не удалось выспаться. Одним из простейших путей быстрого спасения положения будет, конечно же, применение патчей для глаз. Эти подушечки в форме полумесяцев пропитаны увлажняющими ингредиентами, такими как масло ши, жожоба и гиалуроновая кислота. Патчи помогут временно заполнить морщины и взбодрить кожу, а при нанесении макияжа, он не будет оседать в морщинках.
Микронидлинг
Говоря простым языком микронидлинг – это процедура по омоложению кожи, в которой крошечные тонкие иглы прокалывают верхний слой эпидермиса кожи, чтобы запустить процесс восстановления. Принцип заключается в том, что во время восстановительного процесса, тело производит коллаген и эластин, кожа становится более гладкая и упругая, в результате чего морщины становятся менее заметными. Перед процедурой кожа лица тщательно очищается и наносится обезболивающий крем. Эта процедура выполняется дерматологом или косметологом, но есть и домашний вариант с использованием дермароллера, однако, он не обладает настолько же сильным эффектом.
Вода, вода и еще раз вода
Вода имеет решающее значение для здоровья и для функционирования кожи в том числе – только увлажнённая кожа выглядит гладкой и эластичной. Иногда крошечные морщины вокруг глаз могут быть вызваны недостатком воды в организме, а не старением, поэтому не забывайте о важности выпивать не менее 8 стаканов воды в день. Напоминанием о необходимости регулярно пить воду может послужить пополняемая бутылка, которую стоит держать на видном месте, например, на рабочем столе. В воду можно добавить несколько долек лимона, огурца, клубники, веточку мяты, если обычная вода кажется вам чем-то непозволительно скучным. Еще один отличный способ увлажнения – распылять на лицо термальную воду для дополнительного увлажнения.
Высыпайтесь
Очень важно хорошо высыпаться, но еще важнее – соблюдать это правило на постоянной основе. Во время сна наши тела здорово восстанавливаются, но без 7 – 8 часов крепкого сна телу банально на это не хватит времени. Дефицит сна может вызвать целый ряд проблем – от увеличения риска для здоровья в целом, до болезненной дряблой кожи, что может сделать морщины еще более глубокими.
Спите на спине
Хотя достаточное количество сна, бесспорно –самое важное, то как вы спите также играет свою роль в предотвращении появления морщин. Если вы спите на определенном боку, прижав лицо к подушке, это может привести к образованию глубоких морщин на этой стороне вашего лица. Почему это происходит? Продолжительное давление или повторное мышечное движение в одной и той же области разрушает коллаген, образуя видимые морщины. Попробуйте спать на спине или использовать гладкую атласную или шёлковую подушку, чтобы предотвратить появление таких морщин. Хорошим решением также будет покупка специальной подушки, разработанной для сна на спине.
Не трите глаза
Постоянное почёсывание глаз может усугубить морщины из-за подёргиваний и потягиваний этой деликатной области кожи. Чем больше вы трёте глаза, тем сильнее кожа растягивается, разрушается коллаген и эластин, образуя морщины. Сложно в избавиться от этой привычки в мгновение ока, но попробуйте хотя бы не тереть глаза, если вы устали. Если желание почесть глаза возникает из-за зуда, возможно, стоит посетить врача, чтобы исключить аллергию. Постарайтесь не касаться области глаз без особой необходимости, а также избегайте подергивания кожи вокруг глаз, когда наносите макияж.
Принимайте витамины
Красивая кожа обычно начинается изнутри, поэтому убедитесь, что ваш рацион достаточно здоровый: полон разнообразных фруктов и овощей, без полуфабрикатов и сладостей. Попробуйте отнестись к этому, как к кормлению вашего лица для прохождения пути к сокращению морщин. Еда богатая витаминами C, E и A также, как и коэнзим Q10, который содержится в рыбе, являются антиоксидантами, помогающими уменьшить и предостеречь признаки старения. Лосось и макрель содержат большое количество Омега-3, который помогает увлажнять кожу и защищать её от вреда ультрафиолетового излучения. Морковь содержит большое количество бета-каротина – питательного вещества, известного за свою способность защищать кожу от воздействия вредных радикалов.
Масляный массаж
Массаж кожи не только расслабляет, но и помогает стимулировать увеличение притока крови. Будьте особенно осторожны, массируя деликатную область вокруг газ, чтобы не дергать и не растягивать тонкую кожу. Окуните мизинец в масло (например, кокосовое или оливковое) и нежно поглаживайте от внутреннего уголка глаза к внешнему.
Средства с ретиноидами
В уходе за периорбитальной областью у ретиноидов нет конкурентов. Производные витамина А стимулируют производство коллагена, уменьшая появление морщин. Ретиноиды нужно наносить перед сном и начинать очень постепенно, чтобы избежать сухость кожи и раздражение.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: 9 интересных фактов про ретинол
Хороший крем для кожи вокруг глаз
Самым простым и эффективным решением для устранения морщин вокруг глаз будет обзавестись хорошим кремом для ухода за этой областью и пользоваться им ежедневно. Правильно подобранный крем для глаз поможет не только в борьбе с морщинами, но и в предотвращении новых. Средство должно увлажнять и смягчать область вокруг глаз, а также помогать заполнить морщины. Обратите внимание на такой лёкий компонент, как гиалуроновая кислота, помогающий отлично подтянуть кожу.
Средства для ухода за областью вокруг глаз встречаются в разных формах, например в виде геля или крема. Тип подходящего именно вам средства зависит от ваших предпочтений, но макияж и погода тоже имеют значение. Главное различие между гелем и кремом заключается в текстуре – кремы обладают более плотной и питательной, а гели – более лёгкой. Выбирайте крем, если вам нравится более роскошная и плотная текстура, а зона вокруг глаз очень сухая, но не забывайте, что от слишком жирного средства может потечь макияж и тональный крем будет собираться в складки.
Гели прекрасно подходят для тёплой и влажной погоды. Их формула легче – они быстро впитываются, не смешиваясь с макияжем. Однако в качестве ночного крема для области вокруг глаз многие предпочтут более плотное средство, а в течение дня воспользуются гелем.
И последний важный секрет: если вы не уверены, что получается наносить крем, не повреждая кожу, попробуйте средства с металлическим аппликатором. У металлического наконечника приятный охлаждающий эффект, и он поможет безопасно и нежно распределить крем в этой деликатной области, получив максимум удовольствия.
Автор: Валерия Смирнова
Понравилась статья?
Читайте больше в нашем блоге – bareface.ru