— сказала мне моя пациентка.
Если сутками пролеживать диван — силы не появится, это точно, энергию нужно стимулировать, и это факт!
Лично я стараюсь гулять в парке, кладу на глазки пакетики заварки и слушаю музыку в наушниках, иногда пританцовываю, когда вытираю пыль.. или даже иду в магазин.
Отдельное хобби — выбрасывать мусор. Это прям обожаю: собираю везде ненужное и вперёд! Очищение
«Ну нет ни на что сил, только поесть и телек посмотреть. А на этот ваш флирт силы нужны..»
— сказала мне моя пациентка.
Если сутками пролеживать диван — силы не появится, это точно, энергию нужно стимулировать, и это факт!
Причём даже саааамые банальные вещи могут значительно улучшить ситуацию!!
Лично я стараюсь гулять в парке, кладу на глазки пакетики заварки и слушаю музыку в наушниках, иногда пританцовываю, когда вытираю пыль.. или даже иду в магазин.
Отдельное хобби — выбрасывать мусор. Это прям обожаю: собираю везде ненужное и вперёд! Очищение пространства сильно стимулирует энергию!
А вот ловите ещё, как можно женщине наполниться энергией:
- Принять ванну! Вода исцеляет) Для настроения: масла, масочки, скрабы для тела и т.д.
- Обычно ничего не хочется делать и полный упадок сил у женщин, у которых дома бардак. Наведите порядок, приберитесь в шкафах, чистое пространство даёт нереальный прилив сил
- Ходите босиком, без носков! Если живёте в своём доме — идеально по травке. Если в квартире — хотя бы по полу
- Приготовьте блюдо, которое никогда ранее не говорили. Открываем рецепты и погнали…
- Наденьте платье. Не куда?! Наденьте платье, чтобы сходить за хлебом)) хватит носить эти брюки-джинсы, почувствуйте себя девочкой
- Сделайте что нибудь доброе. Выйдите на улицу, покормите бездомных животных
- Наладьте отношения с родителями, это важно! Отпустите все обиды. И как можно чаще с ними общайтесь!