Этот рецепт мне дала моя компаньонка по похудению из нашего общества худеющих женщин. Сама она, в свою очередь, тоже получила его от своей знакомой.
Меня очень заинтересовал этот рецепт, тем более, что я люблю гречу и часто готовлю с ней полезные диетические блюда. И вот в моей копилке очередной замечательный рецепт и я с удовольствием представляю его вам, мои дорогие читатели.
(Что-то случилось с моей техникой - не могу выложить фотографии. Вчера даже статью с рационом по "Ленивой диете"не сумела оформить. Очень-очень плохо. Если найду что-то похожее в Интернете - постараюсь приложить к статье, а если нет - не обессудьте, пожалуйста. Рецепт простой и вы сумеете и без фото приготовить, и все получится).
Вот фото из Интернета. Ради бога, простите, это единственное, что более или менее похоже.
Халва
- Гречку замочить на ночь.
- Получившуюся кашу перемолоть блендером и добавить мёд, грецкие орехи.
- Можно есть и так, а также можно добавить по вкусу измельчённые мак, кунжут, сухофрукты, кокосовую стружку, любые орехи, семечки.
- Выложить в форму, поставить в холодильник.
Это оригинальный рецепт халвы. Я его немного изменила.
- Я не стала крупу замачивать, а просто смолола ее в кофемолке и добавила мелко нашинкованные грецкие орехи, немного мака, кунжут, которые не стала измельчать - мне так больше нравится.
- Ко всей этой смеси я добавила меда столько, чтобы получилась густая масса.
- Сформировала шарики и убрала их в холодильник.
- Получились как мюсли. Но раз рецепт называется "халва" , то пусть халвой и остается.
- Буду принимать во время перекуса.
- Все продукты брала на "глаз".
Вот такая вкусняшка получилась, мне понравилось. Буду готовить для перекусов. Советую и вам, милые дамы.
Подписывайтесь на мой канал и я расскажу вам еще много интересного и полезного для похудения и оздоровления.