Ресторан, мы заказали большую тарелку чего-то разного, чтобы попробовать все. Я, как умная Маша, наученная своей бабушкой, решила, что надо обязательно поухаживать за мужчиной, и положила ему в тарелку кусочек чего-то.
А он мне на это резко сказал, что не любит, когда ему кладут еду в тарелку. О боже, мой мир перевернулся! Неужели так можно? Вот так просто не любить то, что моя бабушка называет заботой, вниманием!
Ну съешь еще котлетку, вот тебе еще пюре. И хоп – и мне в тарелку. А я даже не знала, что я это тоже не люблю, я просто смирялась и съедала эту лишнюю котлету. Лишняя она была не только на тарелке, но и в моем животе, а потом превращалась в лишние килограммы. И речь не только о том, что это лишняя еда, а о том, что у меня не было границ тарелки и я не была в ней господином.⠀
Нарушение своих и чужих границ – одна из причин набора веса, причина полноты. Бессознательно женщина пытается занять больше места или занять большее место на общей территории – расти крупнее. Важно научиться охранять свои границы, и не менее важно уважать суверенитет других государств-людей и не лезть на их территорию.⠀
Мы не можем сказать нет. Мы даже не задумываемся об этом; сказать нет – обидеть, проще стереть границы, чем охранять их; когда мы просим человека, что мы по-настоящему от него хотим, какая цель нашей просьбы.⠀
⠀⠀
Вот несколько основных правил, которых нужно придерживаться пограничникам, и определить:⠀
границы тела – не позволять критику своей внешности и не критиковать внешность других людей;
границы своих владений – тарелки, письменного стола, рабочего места, дома, тихого уголка;
границы времени – не жертвовать своим временем, чтобы угодить или не испортить отношения;
границы своей души – знать свои ценности.⠀ ⠀⠀
⠀Спасибо тому кавалеру.