Найти тему
Маша Логинова

"В йогу, медитацию, психологию и коучинг идут те, кто больше ни в чем не состоялся"

Иллюстрация из интернетов
Иллюстрация из интернетов

Мне стали говорить эту фразу реже и тише, когда я уволилась из корпорации. Ушла с денежной престижной позиции преподавать медитацию. Я сама стала говорить ее реже, но не перестала совсем.

С этим утверждением не все в порядке. Ведь про кого угодно можно сказать, что он ничего не достиг. Как сказать, что рыбы лучше плавают, чем комары. Обобщения настолько масштабных групп людей, целых профессий - всегда перекос.

Как по мне, стоит обращать внимание на тех, кто обобщает людей и лишает их индивидуальности. Присмотритесь к тем, кто в принципе берет на себя роль всезнающего классификатора на успешных и не успешных. Чего они достигли? Какое им дело до остальных? Откуда у них время на это?

Я то, что я делаю. Я не то, что выбираю не делать.

Одни профессии создают осязаемое и видимое: юрист составляет договор, курьер доставляет покупки, художник рисует картину. Другие профессии создают внутреннее, часто это навыки или черты характера: тренер по продажам учит выстоять в жестких переговорах, школьный учитель - понимать литературу или музыку. И есть то, что никому не видно (часто самому себе про себя же): откуда берется мотивация, принятие решений, убеждения о себе, убеждения о других, и как эмоциональное состояние выражается физически, как регулировать это физическое, чтобы улучшать эмоциональное.

Вот это "невидимое" проявляется во всем, что мы делаем и чего не делаем. Начинается зона, в которой подсознание и физиология играют ведущую роль. Человек, который уверенно качает каждую мышцу в теле, может не знать, какая мышца аккумулирует его подавленный гнев. И если он хочет освободится от гнева, это будет самым важным знанием.

Так со всеми спецами. Хочешь вылечить зуб - идешь к стоматологу, который много лет занимается своим делом. Хочешь "вылечиться" от разрушительных шаблонов поведения в стрессовых ситуациях - идешь к тренеру по снижению стресса.
И это здорово! Мы обращаемся к юристу, учителю или тренеру по медитации, потому что это их экспертиза, и они в этой сфере долго разбирались! Как минимум дольше нас.

***** ***** ***** ***** ***** *****

Рассказываю на понятных примерах про медитацию, осознанность, и что поменяется, если привнести в жизнь паузу и сместить фокус на себя.

Подписывайтесь на мой журнал. Дальше - интереснее!

#осознанность #майндфулнес #достижения #нестандартная карьера #необычные профессии