Будьте здоровы. Хочу рассказать вам мой личный опыт, как я избавился от никотиновой зависимости при общем стаже курения больше 20 лет. Все началось с того, что утром мне стало плохо. Голова болела, состояние было наряду с похмельным, та же небольшая муть в сознании и самое страшное, меня покачивало из стороны в сторону. Я как настоящий русский человек, который идет к врачу, только если совсем прижмет, побежал, скорее полетел в поликлинику. После двухчасового ожидания рандеву с чудо - доктором и долгожданного приема, разочарованный вышел на улицу и закурил. В голове крутилось все происходящее в кабинете врача. Измерение давления, температуры, зачем - то роста и веса, дотрагиваний кончиками пальцев до носа, вопросительный взгляд врача и как вишенка на торте его заключение - "бросайте курить". Все это как - то не совсем вписывалось в картину моей жизни, думал я, смачно затягиваясь. Все друзья - курильщики, на работе кто не курит, тот больше работает. Да и как это не курить, а чем занят
Как я избавился от табачной привязи, исповедь пациента. Часть первая.
16 мая 202016 мая 2020
2 мин