Найти тему
ПП-DIVA🍒

🌱Свиная вырезка со сливовым соусом, кускусом и овощами.

🌱Ингредиенты

  • Постная свиная вырезка - 350 гр
  • Кускус - 100 гр
  • Стручковая фасоль - 150 гр
  • Морковь - 1/2 шт
  • Лук порей
  • Корица - 1 ч.л
  • Розмарин
  • Тимьян
  • Специи - по вкусу

Сливовый соус

  • Пюре сливы
  • Красное сухое вино
  • Бальзамик
  • Лимон
  • Чили

🌱Приготовление

  1. Предварительно разогреваем духовку до 200 гр.
  2. Морковь нарезаем брусочками, лук порей кольцами.
  3. Мясо маринуем в маринаде из корицы, тимьяна, соли и перца и оставляем в нем на 10 минут.
  4. В сотейник добавляем 300 мл кипятка и морковь, тушим ее 5-7 минут.
  5. Мясо обжариваем на хорошо разогретой сковороде по 30-40 секунд с каждой стороны, затем перекладываем в форму и отправляем в духовку на 15 минут.
  6. Сливаем воду с моркови, не выливая бульон.
  7. В хорошо разогретой сковороде обжариваем морковь и добавляем к ней фасоль, еще немного обжариваем.
  8. Затем добавляем кускус, вливаем морковный бульон и добавляем специи.
  9. Выключаем огонь, и накрываем крышкой на 5 минут.

Подаем мясо с кускусом, полив сливовым соусом)))

Приятного аппетита!!!!

Еда
6,93 млн интересуются