Найти тему
Библиотека ЗОЖ

ПЬЕМ, ЕДИМ, ЛЕЧИМСЯ.

Оглавление
ПОЛЕЗНЫЕ СОКИ
ПОЛЕЗНЫЕ СОКИ

Для укрепления ногтей: 1 маленький огурец, 4 шт. моркови, 3 листа капусты, 1/4 зелёного перца.

Придаёт коже гладкий вид : 5 штук моркови, 1 яблоко, имбирь.

Для улучшения работы поджелудочной железы : 4 штуки моркови,1 яблоко,5 листочков салат, 60 грамм брюссельской капусты.

Для поднятия энергетического тонуса : 6 штук моркови, 5 веточек петрушки. Особенно рекомендуется мальчикам.

Успокаивающий нервную систему : 2 кружочка ананаса, 2 стебля сельдерея.

Для здоровья : 5 штук моркови. 1 яблоко, 1/4 свеклы с листьями.

Для очищения кожи : 6 штук моркови, 3 штуки зеленого перца, немного капусты, шпинат, листья репы.

Полезно для вашего здоровья : 6 штук моркови, 1/2 свеклы с листьями.

Напиток для прекрасного самочувствия : 6 штук моркови, 1/2 свеклы с листьями, 3 пучка петрушки.

Для снятия усталости глаз : 6 штук моркови, 1/4 кочана капусты.

При дискомфорте в желудке : 120 грамм фенхеля, 30 грамм свеклы с листьями, 2 яблока.

Полезно для вашего здоровья : 1 кружочек нарезанного картофеля, 5 штук моркови, 1 яблоко, пучок петрушки.

Сок даёт потрясающие результаты : 5 штук моркови, 1 яблоко, пучок петрушки.

Чтобы очистить легкие от токсинов : 5 штук моркови, 4 веточки петрушки, 1/4 картофеля, 4 веточки водного кресс-салата.

-2

Для укрепления иммунной системы : 6 штук моркови, 2 стебля сельдерея, пучок петрушки, 2 головки чеснока. Рекомендуется как противовирусное средство.

Для поддержания иммунной системы : 3 моркови, 1 пучок сельдерея,1 яблоко. 1/2 свеклы с листьями, листья проросшей пшеницы, небольшой пучок петрушки.

Для улучшения состояния кожи : 6 штук моркови, 1/2 зелёного перца. особенно рекомендуется подросткам.

Для обогащения крови железом : 5 штук моркови, 6 листьев шпината, 4 листа салата, 1/4 репы, 4 веточки петрушки.

Для выделения токсинов : 3 штуки моркови, пол огурца, 1/2 свеклы с листьями. рекомендуется тем , кто употребляет очень много мяса.

Благоприятное воздействие на желудок : половинку помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея.

Для укрепления костей : 6 штук моркови, 4 листочка капусты, 4 веточки петрушки, 1/2 яблока. Рекомендуется детям.

Для улучшения сна : 5 штук моркови, 2 стебля сельдерея, пучок петрушки.

НИ НАСЫЩЕНИЕ, НИ ГОЛОД  И НИЧТО ДРУГОЕ НЕХОРОШО, ЕСЛИ ПЕРЕСТУПИТЬ МЕРУ ПРИРОДЫ.  ГИППОКРАТ.
НИ НАСЫЩЕНИЕ, НИ ГОЛОД И НИЧТО ДРУГОЕ НЕХОРОШО, ЕСЛИ ПЕРЕСТУПИТЬ МЕРУ ПРИРОДЫ. ГИППОКРАТ.

Будьте здоровы !

В следующей рубрике делаем оздоровительные соки.

Еда
6,93 млн интересуются