Этот рецепт отлично подойдёт для тех, кто хочет похудеть, но не любит заморачиваться с подсчётом калорий и подобными вещами. Калорийность этот салата всего лишь 88 калорий на сто грамм. Так что бежим на кухню, готовить этот вкуснейшие салат. Нам понадобятся следующие ингредиенты: Способ приготовления: промываем морковь, очищаем от кожуры и натираем ее на крупной тёрке. Яйца заранее варим, затем ждём пока остынут и очищаем от скорлупы, режем на мелкие кубики или натираем на крупной тёрке. В глубокую тарелку высыпаем морковь, яйца, добавляем чеснок и соль по вкусу и заправляем все сметаной, тщательно перемешиваем и подаём к столу домочадцам.
Этот рецепт отлично подойдёт для тех, кто хочет похудеть, но не любит заморачиваться с подсчётом калорий и подобными вещами. Калорийность этот салата всего лишь 88 калорий на сто грамм. Так что бежим на кухню, готовить этот вкуснейшие салат.
Нам понадобятся следующие ингредиенты:
- 330 граммов свежей морковки ( выбирайте морковь яркого оранжевого цвета, она самая вкусная),
- четыре свежих куриных яйца,
- 60 граммов сметаны,
- один зубчик чеснока ( по желанию),
- соль.
Способ приготовления: промываем морковь, очищаем от кожуры и натираем ее на крупной тёрке. Яйца заранее варим, затем ждём пока остынут и очищаем от скорлупы, режем на мелкие кубики или натираем на крупной тёрке. В глубокую тарелку высыпаем морковь, яйца, добавляем чеснок и соль по вкусу и заправляем все сметаной, тщательно перемешиваем и подаём к столу домочадцам.