Добрый день, уважаемые читатели.
Сегодня вашему вниманию хочу предоставить простые рекомендации как правильно мыть руки после улицы, после уборки, занятий спортом, работы за компьютером и так далее. К сожалению, многие люди не всегда соблюдают эти правила.
Благодаря простой методике вы сможете защитить себя от острых кишечных инфекций, гриппа и других респираторных заболеваний.
Основные правила мытья рук
- Смочить руки теплой водой.
- Намылить руки (не менее 30 секунд).
- Намылить ладони.
- Обратную сторону ладоней.
- Между пальцами.
- Смыть мыло с рук.
- Высушить руки.
Смотреть видео как моет руки медицинский персонал ЗДЕСЬ .