Друзья, приветствую Вас!
Давайте сегодня поговорим о том, как улучшить свою жизнь. Иногда люди бывают слишком самокритичны к себе, зацикливаются на прошлом и никак не хотят двигаться к счастливой жизни. Как перестать существовать и начать жить?
Любовь к себе - это основополагающее чувство для счастливого человека! Очень часто люди не ценят, то, что имеют и живут в страданиях, о том, чего у них нет. Отпустите прошлое , примите себя такой какая(ой) вы есть и попробуйте благодарить за то, что имеете. И очень скоро увидите как ваша жизнь придет в гармоничное состояние.
Итак, что же нужно сделать чтобы стать чуточку счастливее:
✔ Думай о своих достоинствах
Зацикленность и поиск своих недостатков отражается на вашей внешности, мыслях, и видения мира в целом. Человек - это отражение его мыслей, то, что ты думаешь, то и происходит в твоей картине мира. Хвалите себя, фокусируйтесь на положительных моментах и делайте на ежедневной основе по одному маленькому шагу на встречу к #другая версия тебя
✔ Простите себя за прошлые ошибки
У каждого есть прошлое ... ошибки, упущенные возможности, поступки за, которые стыдно... Мы не цепляемся за прошлое, а опираясь на наш опыт идем в счастливое настоящее за новыми возможностями.
✔ Фокус на позитив
Токсичные отношения, негативные установки, отжившие догмы - это все ведет к оттоку жизненной энергии, которая вам нужна для реализации себя в социуме.
✔ Цените свою жизнь
Высказывая претензии и фокусируясь на недостатках - вы отравляете свою жизнь! А как давно вы благодарили "Вселенную" за то, что имеете на сегодняшний день? Если будете ценить "малое", то обязательно придет желаемое. Уверена, в вашей жизни не все, так ужасно, но зацикливаясь на недостатках и проблемах, мы совершенно не замечаем положительных изменений. Где наше внимание, там наша жизнь!
✔ Любите свое тело
Ухаживайте за собой, научитесь его слушать. Перейдите на правильное питание, включите в ежедневное расписание допустимую физическую нагрузку, высыпайтесь и конечно, балуйте себя. Примите себя!!!
Друзья, если статья Вам понравилась, подписывайтесь на канал, ставьте лайк, делитесь публикациями и будьте здоровы, цените себя, любите и живите настоящим!