Доброго всем дня, друзья!
Сегодня хочу затронуть такую неприятную для меня тему, как прыщи. Какой это ужас знает любой, кто сталкивался с этой проблемой. Есть различные стадии поражения кожи - у меня, скорей всего, была средняя. Не то, чтобы ужас, но и не парочка на все лицо. Самый кошмар был на лбу, носу и подбородке.
Началось это, как и у всех, в подростковом возрасте. Но не в раннем, а уже чуть позже, лет в 15-17. Испробовала я на себе буквально все, что только можно. В начале дешевые средства, а затем, когда уже устроилась на работу, в ход пошли и дорогостоящие препараты.
Как-то попала я в больницу и лежала на соседней кушетке с косметологом. Она была старше меня лет на 10 и тоже страдала воспалениями. И тут я совсем упала духом. Ведь я думала, что через пару-тройку лет все пройдет... Но нет, у некоторых из нас кожа такая, что данная проблема преследует всю жизнь.
Кстати говоря, та девушка-косметолог советовала протирать прыщи на ночь йодом - на утро они должны пройти. Мне этот метод не помог
Так я перебрала все средства, которые были в то время в аптеке и косметических магазинах. Делала и чистки у профессионалов. Длилось это до моих 25 лет. А затем все кардинально поменялось
Как-то я поняла, что не могу влезть в свои любимые брюки и решилась на различные эксперименты со своим телом. Последней стадией было - сыроедение. И помимо долгожданного похудения проявился и побочный эффект - у меня наконец-то пропали прыщи!
Сыроедение - конечно же, экстремальный вид питания. Меня хватило лишь на два года, потом начала давать себе послабления. Но факт остается фактом - за эти два года никаких раздражений на лице у меня не было.
Дополнительно я протирала лицо фруктовой кислотой, которую делала сама.◄ Вот здесь я описывала весь этот долгий процесс. Думаю, что сочетание именно этих двух факторов отразилось положительным образом на моей коже.
Что нужно делать:
✔ В первую очередь нужно поменять свое питание. К сыроедению призывать не буду, но исключить полностью сахар, быстрые углеводы (макароны, картофель, выпечка) - это необходимо в первую очередь
✔ Во-вторых, тщательная гигиена лица. Необходимо смывать на ночь косметику, умываться прохладной водой дважды в день. Использовать очищающие средства
✔ В-третьих, применять лосьоны с содержанием фруктовых кислот:
Что делать ни в коем случае нельзя:
➥ Протирать лицо этиловым спиртом и любыми средствами, что его содержат - кожу сушит, появляется шелушение, но на прыщи это никак не действует
➥ Загорать - от солярия у меня появились пигментные пятна на месте прыщей, которые сходили очень длительное время
➥ Цинк - для меня аптечное средство с цинком возымело противоположный эффект: кожа стала стянутой, прыщи начали возникать вокруг областей, обработанных цинковой мазью. Но тут спорно - кому-то может и подойти
➥ Механические воздействия - нельзя ничего давить! Как-то лежала в челюстно-лицевой хирургии, к нам привезли девочку, которая просто выдавила прыщик на носу - еле откачали....
По итогу хочу сказать, что прошло уже много лет и те моменты, когда я занималась сыроедением оказались наиболее продуктивными. На данный момент я не употребляю сахар, "вредные продукты" (рис, макароны и прочее) ем не чаще, чем раз в две недели, стараюсь налегать на овощи и фрукты, Сейчас воспаления возникают перед критическими днями, но я пользуюсь своими энзимами и они быстро проходят
Ставьте лайки, если понравилась статья ✌ , делайте репосты ☼
Подписывайтесь на мой канал ◄ Помочь в продвижении ◄