В период карантина многие успели поднабрать вес.
Пришло время познакомиться. Я- сертифицированный фитнес тренер, специалист по диетологии.
Комплекс тренировок и подбор питания помогут вам вернуться в прежнюю форму и даже сделать ее лучше.
Также возможна подготовка к соревнованиям (девочки).
В список моих задач входит составление тренировочного плана, рассчет питания. Варианты взаимодействия мы обговорим лично. По поводу питания: ежедневное отслеживание и корректировка.
Необходимо иметь весы для продуктов.
кому интересно, обратную связь оставьте, я оставлю контактные данные.
Я в отчаянии. Устала от авито и юлы. Ужасные сайты для объявлений.
если что-то получится тут, буду рада