В период карантина многие успели поднабрать вес. Пришло время познакомиться. Я- сертифицированный фитнес тренер, специалист по диетологии. Комплекс тренировок и подбор питания помогут вам вернуться в прежнюю форму и даже сделать ее лучше. Также возможна подготовка к соревнованиям (девочки). В список моих задач входит составление тренировочного плана, рассчет питания. Варианты взаимодействия мы обговорим лично. По поводу питания: ежедневное отслеживание и корректировка. Необходимо иметь весы для продуктов. кому интересно, обратную связь оставьте, я оставлю контактные данные. Я в отчаянии. Устала от авито и юлы. Ужасные сайты для объявлений. если что-то получится тут, буду рада