9 подписчиков

Негативные и положительные установки в подсознании

4 минуты

1 прочтение

13 мая 2020

"Все, что мы сегодня имеем - результат наших вчерашних действий."

А на наши действия во многом влияют заложенные установки в процессе жизни. Тот выбор, на распутье которого вы стоите, всегда определяется исходя опять же из ваших установок. Вы зачастую принимаете решение неосознанно, полагаясь на свой опыт, знания, принципы.

Установки и подсознание. Что за связь?

Давайте вкратце разберемся с нашим разумом. У него есть 2 отделения: сознание и подсознание. Первое это ваши мысли, которые возникают в результате каких-то действий, это то, о чем вы думаете, что считаете правильным и неправильным. Сознание регулирует и анализирует поступающую информацию извне. Все переработанное и хорошо закрепившееся отправляется в подсознание, то есть на самый нижний уровень вашего мозга. В этом отделе находится 90% вашей жизни:

автоматизированные действия (привычки)
установки
инстинкты
интуиция
мотивы
эмоции
чувства
страхи
прошлый опыт
сомнения

Приведу аналогию с кораблем. Представьте, что корабль это ваше тело, окружающая обстановка и все ваши дела и поступки. Капитан - ваше сознание и главный на корабле. Он управляет и направляет, раздавая приказы машинному отделению и рулевому (подсознание). Рабочие не знают куда направляются, они лишь подчиняются приказам и выполняют распоряжения. Если капитан ошибется и корабль врежется о скалы, то рабочие не виноваты, ведь они следовали указу капитана, выполняя все автоматически и беспрекословно.

Ваше подсознание не различает, где хорошо для вас, а где плохо. Например, если вы постоянно говорите: "У меня нет денег, я беден", то ваше подсознание подчиняется приказу от капитана и принимает все меры, чтобы вы действительно были бедным и без денег.

Что же такое установки и как они влияют на нашу жизнь?

Установки - это закрепившиеся убеждения в подсознании. Это ваша истина, это готовность поступать определенным образом в определенных ситуациях. Это отражение нашей реальности, с помощью которых подсознание буквально строит нашу жизнь и управляет ею. Важно усвоить — что есть у нас глубоко внутри, то проявляется и во внешнем мире.

Не всегда установки идут на пользу, большинство негативных могут испортить жизнь. Вы неосознанно можете заблокировать себе путь к успеху, к гармоничным отношениям, к богатству, к свободе, к счастью. Проблема современного общества в том, что мы не осознаем этого. Если в жизни постоянные неудачи на пути к достижению цели, чаще всего мы виним в этом кого и что угодно, в том числе и себя. Но не принимаем за реальность тот факт, что это подсознательные установки блокируют нам путь.

Примеры популярных негативных установок:

Нужно тяжело работать, чтобы нормально зарабатывать.
Деньги надо забирать у богатых и раздавать их бедным
Деньги портят человека.
Не в деньгах счастье
Появление семьи и детей означает конец веселой, свободной жизни.
Для мужчины показывать чувства - проявление слабости.
При первых же трудностях в отношениях - мужчины уходят.
Сильной, самодостаточной женщине трудно выйти замуж.
Все мужики - козлы.
В моем возрасте все болеют.
Хороший врач стоит дорого, у меня не хватит денег для лечения.
Если я не стану пить это лекарство, я заболею.
У нас на работе грипп, я обязательно заражусь.
С возрастом здоровье будет ухудшаться

Как видите, когда установки хорошо закрепляются в вашем подсознании, то и в жизни вы постоянно убеждаетесь в том, что мужики действительно козлы! Они постоянно вам попадаются и ничего не меняется. А все потому, что вы в это верите и подсознание этому следует, делая все возможное, чтобы эта установка материализовалась

Откуда берутся установки?

Ваши убеждения не возникают внезапно и на пустом месте, они зарождаются в вас с детства. Как всем нам известно - многое зависит от воспитания, от социума, в котором мы варимся, будь то садик, школа, универ, работа, дворовая компания, развивающие кружки, дополнительные занятия и тд.

Находясь с разными людьми в одном объединении, человек неосознанно перенимает манеру поведения, взгляды, установки интересных, на его взгляд, людей. Некоторые особенно любят подражать, копировать того, кем восхищаются и не замечают, как забирают себе чужие установки, со временем принимая их.

Вспомните, как в детстве вас ругали за что-то и объясняли, почему так нельзя или, отвечая на ваш вопрос, руководствовались своими заложенные убеждениям. Родители, которые при воспитании неосознанно передают ребенку свои установки, не думают об этом и возможно даже сами об этом не знают, их нельзя винить. Ведь заложенный ими зародыш прорастал, находясь в разных слоях общества, и во многом благодаря вашему участию

Как устранить установки?

На данным момент, ваша задача состоит в том, чтобы определить все ваши глубинные устойчивые убеждения. И, отталкиваясь от вопросов, вам удастся обратиться к подсознанию и вытянуть все то, что скрывали от себя долгие годы и не хотели это признавать. Зная свой список негативных установок, их можно без труда проработать, заменив на положительные. Ежедневно напоминайте себе про них и проговаривайте, чтобы связь "положительные установки-подсознание" закрепилась, а ваша жизнь начала стремительно меняться!

Вы берете 3 сферы:

Деньги, карьера, бизнес
Здоровье
Семья, отношения

+ можно проработать еще одну сферу - личностный рост

Выпишите отдельно одну сферу и ответьте себе честно на вопрос "Что я думаю об этом?", "Какое у меня к этому отношение?"

Ваши убеждения начинаются с мысли: Я считаю, я уверен, гарантированно, железно, никаких сомнений. Пока не запишите все установки по одной сфере, не переходите к другой. Важно качественно проработать каждую!