Все мы до пандемии ждали лето, отпуск или хотя бы выходных, чтобы отдохнуть и провести время с пользой. И вот пришло время долгожданного "отпуска" в виде рекомендованной самоизоляции. И что мы видим? Люди столь неразумно тратят это драгоценное время, находятся часто в весьма недоброжелательном настроении, депрессии и тп. Некоторые расстроены тем, что парикмахерские, маникюр, солярий и различные процедуры сейчас малодоступны. Я решила для себя этот вопрос: посмотрела видео уроки и взялась за машинку для стрижки. И получилось просто замечательно! Я постригла сына и мужа, а также красиво подровняла мужу бородку. Оказалось, что это гораздо проще, чем некоторые могут подумать. А муж подровнял мне кончики волос. Скажу что вышло не плохо. Результат меня абсолютно устроил. Как он сказал: это всеравно что ровно порезать лист бумаги, совсем не сложно. Маникюр себе я с легкостью делаю сама. Тут вообще не нужны какие-то особые навыки. Также я начала делать себе маски для лица и волос из подручных средств. Благо рецептов в интернете полно. Волосы приобрели блеск и лежат волосок к волоску, такого давно не припомню. А кожа стала мягкой и зарождающиеся морщины как ветром сдуло. Для меня это было открытием, что не обязательно вообще покупать маски в магазине или специальные кремы. Все гораздо проще. Видимо кожа лучше воспринимает природные материалы, а не химикаты из производства, разлитые по баночкам.
Вижу много смешных мемов, как после самоизоляции толстые люди выкатываются из квартир тяжело дыша. И честно говоря, я тоже думала, что наберу пару килограммов. Поэтому с первого дня самоизоляции (28 марта) я начала заниматься дома физкультурой 2 раза по 20-30 минут: утром и вечером. И что вы думаете, я похудела с 55 до 50,5 кг! Это при росте 170. Я стала заметно более подтянутая, формы стали привлекательнее. Хотя есть меньше я не стала. И честно признаюсь, что случается пойти ночью на кухню попить воды и заодно сьесть кто-нибудь вкусненькое. Я никак не ожидала такого результата от элементарных упражнений. Тренажеров дома у меня нет. Периодически смотрю видео и добавляю новые упражнения в свою тренировку. А какой это придает тонус! А вечером наоборот забирает остатки сил и я быстро и приятно засыпаю.
После окончания самоизоляции я планирую и дальше заниматься спортом дома. Ну либо на спортивной площадке. До чего же приятно делать себя лучше своими же руками. Не платить дядям и тетям за красоту. А просто взять и сделать. Результат того стоит. После того, как видишь положительные изменения продолжаешь с еще большим энтузиазмом.
Будьте красивыми, несмотря на ситуацию. Делайте себя сами. Мы же это можем))
