Привет. Ты никогда не задумывался, что тебе мешает по настоящему быть счастливым? Каждый счастлив по своему, но есть и многие социальные факторы, которые мешают. Давай рассмотрим этот вопрос конкретнее:
1. "Токсичные друзья"
Посмотри вокруг себя и подумай, сколько у тебя есть близких людей, которые на самом деле важны? Смог ли ты ради них прыгнуть в вулкан?Если нет, то пора убирать таких людей из своей жизни. И чем быстрее, тем лучше.
2. "Наше прошлое"
И не говори, что ты не живешь прошлым. Каждый из нас в своей голове держит моменты, которые уже не может вернуть. Отпусти, расставь в своей голове все по полкам. Живи настоящим и думай о будущем, поверь ты можешь сделать сегодня намного лучше, чем было вчера.
3. Постоянные отговорки
"Не оттягивай на завтра то, что можешь сделать сегодня" - Так нам говорят многие, но это мудрое решение. Завтра ты сможешь сделать что-то новое и интересное. Говори себе всегда "я только 10 минут поделаю дело или поработаю и все" Тем самым ты увлечешь себя и доделаешь дела до конца.
4. Раздражители и стрессеры
Поменяй свое внутреннее отношение к тому, что тебя раздражает. Только мы сами можем от этого избавиться. Задай себе вопрос: "Могу ли я изменить это?". На каждый вопрос обязательно найдется ответ, главное действовать.
5. "Наше Эго"
Ну и конечно, надо начать с себя. Принимай себя таким, какой ты есть, будь искренным, смейся над собой, принимай чужую правду, найди свои ценности, почувствуй единство с другими. И все у тебя обязательно получиться!