Друзья, в прошлой статье рассказывала, что такое "колесо баланса" и как то работает в коучинге. Сегодня хочу нарисовать колесо баланса вместе с вами.
Многие говорят "выглядит очень круто, но не знаю, как сделать самому", или "не знаю, правильно ли я делаю".
В колесе баланса нет "правильно" и "неправильно". Но основные принципы упражнения предлагаю разобрать. Записала подробное видео, как выполнять упражнение, смотрите и выполняйте вместе со мной:
В видео я также говорю про "эффективностей рычага". Его я тоже разбирала отбельной в прошлой статье.
Узнать больше о коучинге и о том, как работает коуч, вы можете в моем Instagram "здесь".
