Ох, уж эти лишние килограммы!
Каждая девушка мечтает похудеть. Особенно когда не нужно ходить в спортзал и соблюдать диету.
Как ни странно, но все хотят худеть легко и просто, чтобы накопленные килограммы таяли незаметно за чашечкой чая с пирожным, за чтением книг и просмотром фильмов.
Похудение с помощью соды!
Рецепт потрясающе легкий, дёшев и, по словам «диетологов» очень эффективен.
Но не торопитесь радоваться и бежать в магазин за пачкой соды, не стоит сразу верить рекламе и советам людей, которые пробовали этот способ.
Давайте разберёмся обо всём по порядку.
способов для похудения с помощью соды всего 2.
1 способ: употребление соды внутрь в виде содового напитка
2 способ: принятие содовых ванн
И тот, и другой обещают удивительные результаты - жир тает буквально на глазах и за неделю можно похудеть на 3-5 кг.
Начнём с первого способа похудения - содовый напиток
Спустя короткое время желудок с удвоенной силой начинает вырабатывать соляную кислоту, это может закончиться повреждением слизистой, развитием гастрита и образованием язвы.
Конечно же, малые количества соды и однократное её употребление не способны нанести вреда здоровью.
Другое дело похудение с помощью соды.
Рецепт содового напитка: 1 чайная ложка соды на стакан воды, пить его нужно трижды в день до еды на протяжении нескольких недель.
Какой желудок выдержит такое издевательство?
Даже при полном здоровье гастрит обеспечен.
Вывод: худеть с помощью содовой воды опасно для здоровья.
Перейдём теперь ко 2 способу похудения - принятие содовых ванн
Содовые ванны - иссушают, но не делают стройнее.
Этот способ одобрили диетологи.
Правда, польза ванн не в содовой составляющей, а в целебной силе воды как расслабляющего, снимающего напряжение и глубоко очищающего кожу средства.
Для приготовления содовой ванны рекомендуется растворить в воде 500 г морской соли и 300 г обычной питьевой соды. Чем горячее будет ванна, тем более выраженный будет ее эффект. Продолжительность процедуры 20 минут.
Вода, которую теряет организм, быстро возвращается, а вместе с ней и потерянные килограммы.
Сода как средство для похудения - это миф.
Достичь идеальной фигуры, лежа на диване невозможно.
Путь к похудению и стройной фигуре лежит через спортивный зал и кабинет диетолога, а искать спасение в ложке соды бесполезно.
Автор: Казанцева Дарья
