Какие могут быть минусы – спросите вы! И то верно, но всё же несколько минусов я на своём пути могу выделить, они, конечно же совсем малы, по сравнению с явными плюсами. Но всё же имеют место быть. Плюсы: Минусы: Вот если честно, даже если бы я смогла найти больше минусов, я бы всё равно не перестала идти по этому пути стройности. Потому что нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя стройной. Я не представляла, как это хорошо, как это здорово и классно. А сейчас я всё это испытываю впервые и очень сильно радуюсь этим ощущениям, как маленький ребенок, впервые пробующий сладости. Так и я, счастлива от каждой победы, от каждого ощущения и каждого шага!
Какие могут быть минусы – спросите вы! И то верно, но всё же несколько минусов я на своём пути могу выделить, они, конечно же совсем малы, по сравнению с явными плюсами. Но всё же имеют место быть.
Плюсы:
- любуюсь отражением в зеркале;
- не стыжусь попасть в кадр фото или видео, сделанных со стороны, не прячусь от камеры;
- избирательна и принципиальна в еде;
- изменились вкусовые предпочтения, больше ощущаю разных вкусов;
- стала уверенной в себе;
- легко двигаться и заниматься спортом;
- лёгкая на подъем, исчез «якорь»;
- не потею в душном помещении;
- в целом потею намного меньше, только на тренировках, но важно что нет неприятного запаха;
- нет отдышки;
- могу выбрать ЛЮБУЮ одежду, которая мне понравится, которую я хочу, а не ту, в которую влезла…;
- полная смена гардероба, меняю свой стиль и цвета в выборе одежды;
- легко делать педикюр (для меня это весьма актуально);
- могу одеть раздельный купальник, мечта худеющего сбывается (и да, я не могла раздельный купальник носить будучи полной, это неприемлемо было для меня);
- меняются привычки, на полезные и активные;
- могу сидеть, прижимая колени к груди, или положив на колени голову (да, это странно, но мне всегда хотелось сидеть в такой задумчивой позе, слушая меланхоличную мелодию, как героини из фильмов);
- стала намного активнее, чем раньше и не испытываю столько лени;
- больше времени на интересы, больше успеваю сделать за день;
- не испытываю дискомфорта на жаре, наоборот стала её любить;
- стала более дисциплинированная;
- начала себя любить, не смотря на все недостатки;
- ставлю себе новые цели, каждый раз достигая её, постоянно вижу новую цель впереди;
- могу выполнять различные вызовы и челленджи, даже очень сложные;
- постоянно достигаю новые победы в спортивном плане, то чего ранее не могла;
- пью много воды, нет по утрам отёков;
- стала отличать чувство голода физического, от эмоционального.016 vs 2020
Минусы:
- постоянно хочется кушать;
- стала мёрзнуть и, теперь, холод не люблю;
- на начальном этапе сложно и хочется сдаться, сложно было пережить этот момент;
- долго не приходит осознание того, что стала меньше габаритами;
- бывают головокружения;
- кожа регенерирует дольше, чем уходит жир;
- утомляет постоянно считать КБЖУ;
- чаще начинаешь видеть в себе несовершенства;
Вот если честно, даже если бы я смогла найти больше минусов, я бы всё равно не перестала идти по этому пути стройности.
Потому что нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя стройной.
Я не представляла, как это хорошо, как это здорово и классно. А сейчас я всё это испытываю впервые и очень сильно радуюсь этим ощущениям, как маленький ребенок, впервые пробующий сладости.
Так и я, счастлива от каждой победы, от каждого ощущения и каждого шага!