⠀
⁉️Много споров по этому вопросу и я хочу рассказать вам вот что.
Три главых правила, которые позволят вам использовать вакуумный массаж себе на пользу:
⠀
🌱1. Разумно. В первую очередь всегда начинайте с обработки зоны осанки: диафрагма, декольте, плечи, трапеции, шея. Водить банками только по лицу – это может быть опасно для подкожножировой клетчатки и объёмов лица. Особенно если ваше лицо «худое»
⠀
🌱2. Технично. Правильная техника залог подтянутого и цветущего лица. Об основных правилах напишу ниже
⠀
🌱3. Регулярно. Делайте массаж регулярно, но не часто! Для «худого» лица - не чаще 1 раза в неделю, для более плотного лица, склонного к отёкам – 2 раза в неделю
⠀
✅Так же отметьте себе:
⠀
1.Чем больше диаметр, тем меньше растягиваем кожу
⠀
Не работаем одной баночкой по всему лицу. Универсальная – диаметр 33 мм. Но начните с самой большой. Если не берётся, подбираем диаметр меньше. У меня например, на лоб не ставится самая большая. Я беру 33 мм.
⠀
2.Обязательная гигиена! Очищаем кожу перед использованием банок и очищаем после того как провели массаж!
⠀
Баночки обрабатываем спиртосодержащим средством или мыльным раствором, Кожу очищаем обязательно. После массажа убираем масло с лица бумажным полотенцем. Во время массажа активно выделяются токсины, поэтому обязательно убирайте это с лица и шеи.
⠀
3.Делаем массаж не позже, чем за 2-3 часа до сна. Если с утра, то не прямо перед работой.
⠀
После работы банками могут появляться отёки или красные точки (синячки петехии). Банка работает на глубинных слоях тканей, поэтому такая реакция возможна. Не пугайтесь, это проходит довольно быстро. Но если планируете пойти в гости или пойти спать, лучше отложите процедуру. Когда мы ложимся спать, отёк может сохраниться или усилиться, ведь ночью наша лимфатическая система тоже «спит» и циркуляция замедляется.
⠀
4.Не делаем массаж при высыпаниях, воспалениях на коже. Вакуумный массаж ускоряет обменные процессы в тканях, и если на лице есть свежие воспаления может, что называется «обсыпать по всему лицу». Воздержитесь временно!
⠀
А вы уже используете банки по лицу и шее? Или впервые слышите о таком массаже?
