⠀ ⁉️Много споров по этому вопросу и я хочу рассказать вам вот что. Три главых правила, которые позволят вам использовать вакуумный массаж себе на пользу: ⠀ 🌱1. Разумно. В первую очередь всегда начинайте с обработки зоны осанки: диафрагма, декольте, плечи, трапеции, шея. Водить банками только по лицу – это может быть опасно для подкожножировой клетчатки и объёмов лица. Особенно если ваше лицо «худое» ⠀ 🌱2. Технично. Правильная техника залог подтянутого и цветущего лица. Об основных правилах напишу ниже ⠀ 🌱3. Регулярно. Делайте массаж регулярно, но не часто! Для «худого» лица - не чаще 1 раза в неделю, для более плотного лица, склонного к отёкам – 2 раза в неделю ⠀ ✅Так же отметьте себе: ⠀ 1.Чем больше диаметр, тем меньше растягиваем кожу ⠀ Не работаем одной баночкой по всему лицу. Универсальная – диаметр 33 мм. Но начните с самой большой. Если не берётся, подбираем диаметр меньше. У меня например, на лоб не ставится самая большая. Я беру 33 мм. ⠀ 2.Обязательная гигиена! Очищаем кожу