Лена Паллна (так ее звали на работе и она давно привыкла к этому) была умной женщиной средней комплекции. Любила краситься в рыжий, управляла отделом HR-менеджеров и была дипломированным психологом. Где-то после 40 она развелась наконец-то с вечно бродившим налево мужем, дети вылетели из гнезда и она жила одна в уютной двушке с видом на реку.
Время шло, а лишний вес приходил исподподволь, незаметно - как незаметно наступает летняя северная ночь. Подумаешь, тут грамм 200, там грамм 300 - не принципиально, завтра сброшу.
Утренние “кофепития” с подругами по выходным были неотъемлемой и весьма приятной частью ее жизни. На такую вот встречу она летела свежим весенним утром - радостная, довольная, звонкая и вдруг ее взгляд поймал отражение в витрине. Она не сразу узнала себя в тётке, которая отразилась от глянцевого стекла бутика. Обычная тетка, довольна полная. Как так-то? Настроение не то чтобы разлетелось на мелкие осколки, то слегка потускнело. Конечно, счастье не в этом, но все-таки…
С тех пор ее не оставляла мысль, что пора бы что-то предпринять. Накопив солидную сумму она забронировала место в санатории на двухнедельный курс похудения. В санатории было здорово - кормили обильно, объясняли как питаться, делали массажики. Свои деньги отрабатывали к удовольствию “курортников”. Домашние весы встретили тоже с оптимизмом - минус 6 кило.
Мы встретились с ней спустя пару недель за вечернем чаепитием. Были скромны в выборе блюд - салатики, никаких пироженок (молодцы, в общем)) Я поинтересовалась о ее впечатлениях от санатория, как идут дела, какие планы.
Не удержавшись, я оптимистично воскликнула:
-“Классно, ты теперь знаешь как и что есть и это работает! Сможешь продолжить сама?”
Ответ меня огорошил:
-“Так ведь это надо самой готовить”.
-“Ну так-то да, надо готовить. Ты же все равно готовишь что-то.”
Но она привыкла есть в столовой, носить еду с собой не хочется, и так далее...
-“Лена, как, ты заплатила такие деньги, почему?...”
-“Я конечно стараюсь, но... зачем?”- спросила она - “Все упирается в мотивацию...” - услышала я признание психолога.
Стало понятно, что вернутся килограммы или нет - по большому счету ей все равно. Может расстроится, глянув в очередную витрину, но ненадолго.
Я вспомнила старую поговорку: “Охота пуще неволи”. Если есть сильная мотивация, если нам чего-то позарез хочется, то мы же горы свернем. А если картинка “светлого будущего” не так уж и вдохновляет, что вряд ли пожертвуем ради нее уютными привычками и своим спокойствием.
Подписывайтесь на канал и пробуйте меняйтесь с нами, "по-кусочкам"))