Найти в Дзене
ГОТОВЛЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

О том, как я планирую свое ежедневное меню

Еще с вечера я планирую, что буду готовить на завтрак и обед следующего дня. Что касается ужина, то обычно мы доедаем то, что осталось с обеда. Т.е. за день я готовлю 2 раза. Как по мне, так это часто, поэтому стараюсь использовать быстрые рецепты, чтобы времени уходило самый минимум. На этот раз на завтрак захотелось приготовить что-нибудь особенно вкусное и с душой! Сегодня очередной рецепт каши на завтрак из кукурузной крупы. Получилась сладкая кашка, которая подойдет и для малышей, и для брутальных мужчин! Лайфхак как готовить быстрее: если вы решили использовать в своих блюдах крупу, то замочите ее на ночь в воде. За это время она успеет пропитаться водой и приготовить ее получится быстрее. А оставшееся время посвятите себе любимой! Итак, ингредиенты на 3-4 порции: крупа кукурузная - 7 ст.л. вода - 500 мл. корица - 1/2 ч.л. соль - 1/2 ч.л. масло горчичное- 2 ст.л. груша спелая банан спелый Готовим: Получилась нежная и сладкая на вкус каша! А к каше я приготовила на скорую руку
Оглавление
Еще с вечера я планирую, что буду готовить на завтрак и обед следующего дня. Что касается ужина, то обычно мы доедаем то, что осталось с обеда. Т.е. за день я готовлю 2 раза. Как по мне, так это часто, поэтому стараюсь использовать быстрые рецепты, чтобы времени уходило самый минимум.

На этот раз на завтрак захотелось приготовить что-нибудь особенно вкусное и с душой!

Сегодня очередной рецепт каши на завтрак из кукурузной крупы. Получилась сладкая кашка, которая подойдет и для малышей, и для брутальных мужчин!

Каша на завтрак
Каша на завтрак
Лайфхак как готовить быстрее: если вы решили использовать в своих блюдах крупу, то замочите ее на ночь в воде. За это время она успеет пропитаться водой и приготовить ее получится быстрее. А оставшееся время посвятите себе любимой!

Итак, ингредиенты на 3-4 порции:

крупа кукурузная - 7 ст.л.
вода - 500 мл.
корица - 1/2 ч.л.
соль - 1/2 ч.л.
масло горчичное- 2 ст.л.
груша спелая
банан спелый

Готовим:

  • Сначала варим кашу. Ставим на огонь кастрюлю с водой, добавляем крупу. Доводим до кипения.
  • Добавляем соль, корицу, масло. Варим 10 минут.
  • Выключаем. Даем настояться 15 минут. За эти 15 минут крупа окончательно станет мягкой.
  • Пока каша настаивается мелко режем бананы и грушу. На 1 порцию каши половинка банана и половинка груши.
  • Смешиваем кашу с фруктами. Если остались крупные кусочки, то можно еще раз все размять вилкой.
Смешиваем кашу с фруктами
Смешиваем кашу с фруктами
  • Украшаем нашу кукурузную кашу и подаем к столу с хорошим настроением.

Получилась нежная и сладкая на вкус каша!

-3

А к каше я приготовила на скорую руку блинчики.

-4

Так что да обеда мы ходим сытые и довольные!

А какая ваша любимая каша на завтрак? Что вы любите есть на завтрак?

Делитесь своими вкусными завтраками?