ПРИЧИНА 3. Ваше воображение
(Предыдущие посты по теме:
https://zen.yandex.ru/media/id/5e4ccff46754405ed3b89ca0/strah-pered-publichnym-vystupleniem-5eb2d5229d34f26843da19b3
Это когда вы боитесь того, чего никогда не происходило с вами и может никогда не произойти.
Из разряда "а вдруг":
- не будут слушать,
- закидают гнилыми помидорами,
- зададут вопрос, на который я не смогу ответить,
- забуду текст,
- откажет аппаратура,
- упаду в обморок прямо на сцене,
- начну заикаться и запинаться,
- опозорюсь и все об этом узнают
и тому подобное...
Что делать? Здесь отлично работает такая техника.
Если вы боитесь, что "что-то" с вами произойдет, то и представьте, что все это с вами уже произошло, а затем спросите себя: "И что тогда?"
Выводами можете поделиться в комментариях.
P. S.: Когда вы будете готовы, то приглашаю вас на мои бесплатные диагностические консультации, на которых мы выберем комфортный для вас путь развития навыка выступлений на публику. Для записи пишите мне в личные сообщения моих аккаунтов
Инстаграм: https://www.instagram.com/helendiamond.ru/
В Контакте: https://vk.com/helendiamond
Ютубканал: https://www.youtube.com/channel/UCebgF0r4O9Ta0uwuLjOqtjA?view_as=subscriber