YouTube. Моя зона RELAX. У меня в ТОПе Дудь, А поговорить, Собчак , бывает Регина Тодоренко , иногда Ковальский, ходят слухи и люди говорят, ну и совсем редко нежный редактор (есть рекомендации - велком в комментарии - с радостью почитаю)
Эта неделя была для меня ознаменована марафоном, посвящённому репродуктивному здоровью женщин и связи женщины с её телом. Программа была построена на семинарах и некоторых несложных телесных практиках , с помощью которых можно наладить связь со своим телом. ⠀⠀
Между делом я посмотрела выпуск (давно видимо был отснят, пару месяцев назад точно) «а поговорить?» с Аленой Водонаевой, где узнала , что на неё обрушился просто водопад негатива , связанный с её личным мнением относительно ситуации с маткапиталом... к слову говорила она вполне себе вещи, которые на мой взгляд ТОЧЕЧНО имеют место быть 🤷🏻♀️(здесь речь ещё и про личную ответственность! Мы можем что угодно и кого угодно слушать и читать, НО решение всегда наше личное, не Алёнино и не Катино, и не мамино) и вот в своём разговоре они коснулись книги, которую Алена написала кажется в прошлом году и там много о «как женщине правильно соблазнить, ублажить, сделать приятно». Алена , кстати, в интервью говорит о том, что мнение её УЖЕ скорректировалось и продолжает корректироваться в этом отношении! За что отдельное ей браво 👏 за умение признавать свою неправоту , даже спустя время
Тема «как сделать ему приятно» она безусловно имеет место быть. Но первично другое. Например, это
внимание к себе, своим ощущениям, своему телу. Это про понимание и полноценное ощущение связи со всей собой - физически, психически (ментально), духовно. ⠀⠀
В марафоне я увидела, что эта самая связь бывает разного уровня , а бывает, что настолько её нет, что женщины даже не обращают внимание на хронические боли (у меня всегда болит там, ещё со времён школы/института/первых родов и тд), потому что «то болит, то не болит/ я уже перестала обращать внимание». Какое качество жизни в подобных случаях? Качество жизни снижается при единичной ситуации, а в случае с хроникой - значительно снижается⠀
Можно посетить множество курсов, о которых пишет Алена (которая потом сама же не особо лестно отзывается о них в интервью) можно бесконечно смещать фокус на него, но итог навряд ли принесёт радость! Иногда надо уделять фундаментально внимание СЕБЕ❤️ ⠀
Если Ты знаешь всё про себя, то дело за взаимным удовольствием точно не встанет
Пс. Наладить связь никогда не поздно😘⠀
⠀
⠀