Найти в Дзене

Саморазвитие и развлечения на карантине (часть 2)

4. ПОДУМАЙТЕ О СВОЕМ КАРЬЕРНОМ ПУТИ Темп некоторых рабочих мест замедлился с тех пор, как меры предосторожности COVID-19 привели к остановке, приостановке или отмене рабочей деятельности. Это дало многим возможность вспомнить забытые мыслительные процессы и поразмыслить над забытыми планами. Это может дать возможность рассмотреть свою профессиональную жизнь, удовлетворен ли человек своим положением, своим рабочим местом, своей сферой деятельности и своей работой. Быть поглощенным повседневными задачами работы может быть помехой для рассмотрения вашего профессионального будущего, и самоизоляция может позволить вам пространство мозга, чтобы компенсировать это. 5. ПОДБЕРИТЕ СЕБЕ ЗДОРОВУЮ ПРИВЫЧКУ Хватит быть уставшим, недовольным жизнью человеком! Если у вас нет привычки пить достаточное количество воды или завтракать по утрам, пребывание дома может дать вам пространство и время, чтобы начать это делать. Если вы часто выпиваете или слишком зависимы от нездоровых энергетических напитков, у

4. ПОДУМАЙТЕ О СВОЕМ КАРЬЕРНОМ ПУТИ

Темп некоторых рабочих мест замедлился с тех пор, как меры предосторожности COVID-19 привели к остановке, приостановке или отмене рабочей деятельности. Это дало многим возможность вспомнить забытые мыслительные процессы и поразмыслить над забытыми планами. Это может дать возможность рассмотреть свою профессиональную жизнь, удовлетворен ли человек своим положением, своим рабочим местом, своей сферой деятельности и своей работой. Быть поглощенным повседневными задачами работы может быть помехой для рассмотрения вашего профессионального будущего, и самоизоляция может позволить вам пространство мозга, чтобы компенсировать это.

5. ПОДБЕРИТЕ СЕБЕ ЗДОРОВУЮ ПРИВЫЧКУ

Хватит быть уставшим, недовольным жизнью человеком! Если у вас нет привычки пить достаточное количество воды или завтракать по утрам, пребывание дома может дать вам пространство и время, чтобы начать это делать. Если вы часто выпиваете или слишком зависимы от нездоровых энергетических напитков, у вас есть шанс избавиться от этих привычек, пока вы находитесь в комфорте своего дома.

https://images.unsplash.com/photo-1522869635100-9f4c5e86aa37?ixlib=rb-1.2.1&q=80&fm=jpg&crop=entropy&cs=tinysrgb&dl=freestocks-11SgH7U6TmI-unsplash.jpg
https://images.unsplash.com/photo-1522869635100-9f4c5e86aa37?ixlib=rb-1.2.1&q=80&fm=jpg&crop=entropy&cs=tinysrgb&dl=freestocks-11SgH7U6TmI-unsplash.jpg

РАЗВЛЕЧЕНИЯ

В то время как саморазвитие является приоритетом для многих, и они могут использовать свое время дома, другие все еще могут быть подавлены давлением работы или беспокойством, вызванным глобальной пандемией. Для многих из этих людей поиск правильного вида развлечений может быть способом пойти по этому пути.

6. ОТКРОЙТЕ СВОИ СПИСКИ ФИЛЬМОВ И СЕРИАЛОВ, КОТОРЫЕ ВЫ ДАВНО ПЛАНИРОВАЛИ ПОСМОТРЕТЬ

Вы постоянно слышали о новом сезоне какого-нибудь сериала? Дошла ли до вас новость, что новый сериал, который вам советуют друзья, теперь находится на Netflix? Вы пропустили хорошее шоу в прошлом месяце, на которое вы надеялись найти время, чтобы наверстать упущенное? Возможно, теперь у вас есть шанс взять что-нибудь их несомненно длинного списка фильмов и сериалов, которые вы страстно хотели посмотреть.

7. ПОСЛУШАТЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ПОДКАСТЫ

По сути, новая версия радио, прослушивание подкастов-это отличный способ скоротать время, и это может быть идеальным сопровождением для выполнения домашних дел, занятий декоративно-прикладным искусством или даже засыпания. Потоковая передача подкастов на Apple Podcasts, Google Podcasts, Overcast, Stitcher или большинство других доступных платформ бесплатна, и разнообразие доступных тем практически бесконечно: новости, обучение, психическое здоровье, комедии, общие знания, экономика, вымышленные истории и многое другое.

8. ДИСТАНИОННО ПОСЕЩАТЬ ПАРКИ, ЗООПАРКИ, КУЛЬТУРНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ И МУЗЕИ

С тех пор как страны начали вводить режим самоизоляции и карантина, который буквально заставляет нас сидеть дома, интернет стал наводнен новостями о культурных организациях, предоставляющих бесплатные онлайн-туры и просмотры для всех, кто застрял в самоизоляции. Будь то для развлечения ваших детей или для вас, вы можете посетить отдаленные туристические места, музеи, туристические объекты, национальные парки и зоопарки, не вставая с дивана.

9. ВОЗЬМИТЕ КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫ ВСЕГДА ХОТЕЛИ ПРОЧИТАТЬ

Списки для чтения книжных червей становятся все длиннее и длиннее во время напряженного времени нахождения вне дома. Но если ваши полки заполнены томами, в которые вы умирали от желания погрузиться, или вы новичок в чтении и хотите начать привыкать, вы можете использовать это время, чтобы начать книги, которые вы думали прочесть, но у вас не было времени. Круто, если вам удастся получить их электронные версии, так что вам не придется выходить из дома, чтобы купить бумажную копию.

10. ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С НОВЫМИ ЖАНРАМИ МУЗЫКИ

Ежедневная рутина часто заставляет нас обратиться к знакомой музыке, которая не выводит нас из зоны комфорта. Но из дома вы можете начать изучать новые альбомы или жанры, которые у вас еще не было возможности изучить. Используя YouTube, музыкальные потоковые сервисы, такие как Anghami и Spotify, вы можете найти новую музыку, которую раньше никогда не имели возможности слушать. Вы также можете потратить дополнительное время, чтобы найти и поддержать небольшие местные группы или музыкантов из вашего региона, а также создать список концертов, на которые вы хотели бы пойти, когда все это закончится.