Вы тот, кто хочет расти? Вы постоянно стремитесь улучшить себя и стать лучше?
Если да, то у нас есть кое-что общее.
Я очень увлечен личностным ростом. Это было всего 4 года назад, когда я открыл для себя свою страсть к росту и помощи другим. В то время мне было 22 года и я учился на последнем курсе университета. Размышляя о смысле жизни, я понял, что нет ничего более значимого, чем стремиться к развитию и улучшению. Именно через самосовершенствование мы получаем максимальную отдачу от жизни.
После полутора лет активного роста и помощи другим в развитии через мой блог о личном развитии, я понял, что никогда не бывает конца пути к самосовершенствованию.
Чем больше я расту, тем больше я понимаю, что есть столько всего, чего я не знаю, столько всего, чему я должен научиться.
Конечно, всегда есть что-то в себе, что мы можем улучшить. Человеческий потенциал безграничен, поэтому невозможно достичь точки конца.
Всякий раз, когда мы думаем, что мы хороши, мы можем быть еще лучше.
Как страстный сторонник роста, я постоянно ищу способы самосовершенствования. Я собрал некоторые из своих советов, которые могут быть полезны в вашем личном пути роста. Некоторые из них являются простыми шагами, которые вы можете предпринять немедленно. Некоторые из них - это более крупные шаги, которые требуют сознательных действий. Вот они:
1. Читайте книгу каждый день.
Книги - это концентрированные источники мудрости. Чем больше книг вы читаете, тем больше мудрости вы подвергаете себя.
Какие книги вы можете начать читать, чтобы обогатиться? Некоторые книги, которые я прочитал и нашел полезными: "Думай и расти богатым", "7 приёмов", "Наука об обогащении и жизни на 80/20". Названия могут немного отличаться, т.к читал их давно, но могу их вам советовать, т.к при помощи поисковика вы сможете легко найти.
Когда вы будете читаете книги каждый день, вы будете питать свой мозг все больше и больше знаниями. Знаете ли вы, как лучше всего хранить все эти знания и информацию? Вам нужен Цифровой Мозг.
2. Изучайте новый язык
Как сингапурский китайский, моими основными языками являются английский, мандаринский и хоккиен (китайский диалект). Из интереса я посещал языковые курсы последних нескольких лет, такие как японский и бахаса индонезийский.
Я понял, что изучение языка - это совершенно новый навык, а процесс знакомства с новым языком и культурой - это совершенно новый опыт, открывающий новые мысли.
3. Подберите себе новое хобби
Помимо обычных любимых увлечений, есть ли что-то новое, что вы можете подобрать? Любой новый вид спорта, которому можно научиться?
Например, фехтованию, гольфу, скалолазанию, футболу, гребле на каноэ или катанию на коньках.
Ваше новое хобби может быть и развлекательным. Например, гончарное дело, итальянская кухня, танцы, знакомство с вином, веб-дизайн и т.д.
Изучение чего-то нового требует от вас растянуть себя в различных аспектах, будь то физически, умственно или эмоционально.
Вот 20 увлечений, которые помогут вам получить новые идеи.
20 продуктивных увлечений, которые сделают тебя умнее и счастливее.
4. Возьмите новый курс
Есть ли новый курс, на который ты можешь записаться? Курсы - это отличный способ получить новые знания и навыки.
Это не обязательно должен быть длительный курс - семинары или мастер-классы тоже служат своей цели.
Я побывал на нескольких семинарах, и они помогли мне получить новые знания, о которых я раньше не задумывался.
5. Создать вдохновляющую комнату
Ваше окружение задает настроение и тон. Если вы живете во вдохновляющем окружении, вы будете вдохновляться каждый день.
Раньше мне совсем не нравилась моя комната, потому что мне казалось, что она грязная и скучная. Несколько лет назад я решил, что на этом все и закончилось - я начал проект "Mega Room Revamp" и отремонтировал свою комнату.
Конечный результат? Комната, в которой мне очень нравится находиться, и которая вдохновляет меня каждый день быть на пике своего развития.
6. Преодолей свои страхи
У всех нас есть страхи. Боязнь неопределенности, боязнь публичных выступлений, боязнь риска... Все наши страхи удерживают нас в одном положении и мешают нам расти.
Признайте, что ваши страхи отражают области, в которых вы можете расти. Я всегда думаю о страхах, как о компасе для роста.
Если у меня есть страх перед чем-то, он представляет собой то, к чему мне еще предстоит обратиться, и обращение к нему помогает мне расти.
Научитесь преодолевать свои иррациональные страхи (которые мешают вам преуспевать).
7. Повышайте свои навыки
Если вы раньше играли в видеоигры, особенно в ролевые игры, вы знаете, что такое выравнивание - приобретение опыта, чтобы стать лучше и сильнее.
8. Просыпайтесь рано
Проснуться рано (скажем, 5-6 утра) было признано многими (Энтони Роббинс, Робин Шарма, среди других гуру самопомощи), чтобы улучшить вашу производительность и качество вашей жизни.
Я чувствую это потому, что когда вы просыпаетесь рано, ваше мышление уже настроено на то, чтобы продолжать импульс и проактивно прожить день.
9. Выполняйте еженедельные упражнения
Лучше начать с лучшей физической формы. Лично я делаю пробежку как минимум 3 раза в неделю, как минимум 30 минут. Однако, вы можете много чем заниматься! Главное это заниматься, а не просто витать в облаках с такой целью и мыслями и ничего не делать...